Glavni / Dizenterija

Senna - laksativno zelišče proti zaprtju, značilnosti in pravila uporabe

Dizenterija

Senna - trava iz zaprtja raste v tropskem in subtropskem podnebju. Druga imena so aleksandrijski list, Cassia pa Norveška. Zdravilne odvajalne lastnosti rastline so znane že več kot stoletje. V članku bomo pogledali, kaj so tablete in pripravljena zelišča, kako jih uporabljati, kako dolgo in koliko časa čakati na učinek. Kot tudi kontraindikacije za uporabo sredstev na podlagi senne.

Senna laksativni učinek

Odvajalni učinek senne je predvsem posledica antraglikozidov, ki jih vsebuje rastlina, ki se v črevesju razgradijo v aglikone in sladkorje. Aglikoni dražijo sluznico debelega črevesa in s pospeševanjem črevesne gibljivosti pospešujejo gibanje blata proti anusu. Aleksandrijsko listje deluje nežno in ne povzroča krčevitih bolečin v trebuhu.

Opis zdravila Senna, oblika sproščanja

Najpogostejše oblike sproščanja cassia olifulis so:

  • zdrobljeni listi senne v papirnih vrečah po 50, 100 g;
  • prah v filtrirnih vrečah 1,5 g;
  • briketi (kocke, granule, ploščice);
  • tablete, ki vsebujejo rastlinski ekstrakt.

Skupaj z drugimi zelišči, senna je del odvajala, pristojbine, in hujšanje čaji.

Tablete zdravila - Senadeksin, Xena, Senade, Senadin. Kombinirani proizvodi - Eucarbon (rabarbara, senna, žveplo, aktivni ogljik), Proctolax (senna, koriander, krhlika, sladki koren, rman).

Tablete na osnovi senne: Senadexin in Senade.

Opis zdravilne rastline Senna (norveška kasija)

Senna je grm, ki pripada družini stročnic. Za proizvodnjo zdravil se uporabljajo listi ali sadje rastline, vendar je prednost dana vse enake liste. Pridelujejo se med cvetenjem in plodovljenjem, sadje pa zori.

Poleg antraglikozidov je cassia bogata z flavonoidi, različnimi organskimi kislinami, smolnatimi snovmi, steroli. Tanini in grenkoba v rastlini praktično niso prisotni, zato ne povečuje apetita in ne povzroča zaprtja, ko se njegov laksativni učinek konča.

Zaprtje

V znanstveni medicini se senna uporablja kot odvajalo. Glavne indikacije za uporabo zdravila so:

  • čiščenje črevesja pred izvedbo diagnostičnih postopkov, kot so rentgenski pregledi;
  • črevesna atonija;
  • kronično zaprtje;
  • potreba po oblikovanju mehkega stola v primeru analnih razpok, poslabšanja hemoroidov.

Tablete ali listi senne za zaprtje se predpisujejo le, če spremembe v prehrani in življenjskem slogu niso prinesle želenega rezultata. V tem primeru, najprej dodeljen minimalni odmerek zdravila, ki zagotavlja želeni učinek.

Glikozidi, ki jih vsebujejo rastline in druge snovi, lahko medsebojno delujejo z drugimi zdravili, kar povečuje ali slabi njihovo delovanje. Zato se pred uporabo senne poskrbite, da se posvetujete s svojim zdravnikom. Na primer, če jemljemo sočasno s srčnimi glikozidi, se poveča verjetnost za aritmije, z diuretiki, kortikosteroidnimi zdravili ali antiaritmičnimi zdravili - pojavnost mišične šibkosti.

Snovi, ki jih vsebuje kasija, prodrejo v materino mleko in lahko pri otroku povzročijo tekočino. Zato je treba dojenje za čas zdravljenja sena prekiniti.

Kako uporabljati tablete Senna

Otroci, stari 12 let in odrasli, predpisujejo tablete (13,5 mg). Zdravilo se jemlje 1-2 krat dnevno (pred spanjem ali zjutraj) z majhno količino vode. Povprečna doza - 2 tableti. Največji dovoljeni odmerek čez dan - 4 tablete. Pri starejših bolnikih se začetni odmerek zmanjša na 1 tableto.

Kako uporabiti senno travo

Zdrobljen list. Pelete ali sesekljane surove sene v višini 1,5-2 žličke je treba dati v skledo sklenine in prelijemo 1 skodelico vrele vode (200 ml), pokrijemo in vztrajamo na vodni kopeli pol ure. Po tem se juha v naravnih pogojih ohladi na sobno temperaturo in filtrira. Odmerjanje: odrasli - 1/3 ali 1/2 skodelice ponoči ali 1 žlica. l 1-3 krat na dan. Otroci od 12. leta starosti: 1-2 žlici ali 1/4 skodelice za noč. Nastala decoction je shranjena največ 2 dni. Trajanje zdravljenja ni daljše od enega tedna.

Da bi dobili hladno infuzijo senna sprejme 1 TSP. zdrobljena surovina in nalijemo 1 skodelico hladne vode, nato vztrajamo dan in filtriramo, nato pa pijemo pred spanjem. Takšna infuzija v telesu se lažje prenaša in se priporoča v primerih, ko normalna decoction povzroči rezanje v trebuhu.

Čaj iz zaprtja senne. Pripravljeni filtrirni paketi se prodajajo v lekarnah. 2 filter paket postavi v sklenino ali stekleno posodo, nalijemo 100 ml vrele vode, zapremo pokrov in vztrajamo 15-20 minut. Vzemite pol skodelice zvečer po obroku. Trajanje tečaja - do 2-3 tedne.

Ploščice / kocke (15 mg zdravilne učinkovine). Na 1-2 kock za noč, sperite s kozarcem vode. Največji dnevni odmerek je 4 kocke.

Pri otrocih je uporaba za senno zaprtje priporočljiva v naslednjih odmerkih: 1-6 let - 1/3 odmerkov za odrasle, 6-12 let - 1/2 odmerkov odraslega.

Po koliko senna začne delovati

Če ni drugih priporočil, trajanje jemanja drog na podlagi senne traja največ 1 teden (čaj - do 2-3 tedne). Po uporabi se njegovo delovanje pojavi po 6-8 urah. Standardna pogostost je 1-2-krat na dan. Priporočljivo je, da zdravilo vzamete pred spanjem, da se ne boste vstali sredi noči, in udobno izpraznite črevesje zjutraj po zbujanju.

Zdravniki jo redko predpisujejo kot eno samo zdravilo in pričakujejo, da bodo prejeli več dni. Sprejem sredstev na podlagi senne za več kot dva tedna, mora imenovati specialist.

Kot pri vsakem zdravljenju se je treba držati pravila „ne škoduj“ - redna uporaba normalizira blato. Dolgotrajna uporaba (več kot 3 mesece) lahko povzroči zasvojenost z dodatno stimulacijo črevesa za praznjenje. To bo povzročilo zmanjšanje naravne peristaltike in okvarjeno delovanje jeter.

Kontraindikacije

Senna kot odvajalo se ne priporoča, da traja dolgo, saj je v tem primeru lahko poslabšana funkcija in atrofija gladkih mišic črevesja, pa tudi kronično vnetje črevesne sluznice.

  • alergija, preobčutljivost za zdravilo;
  • Crohnova bolezen, ulcerozni in spastični kolitis;
  • driska;
  • črevesna obstrukcija;
  • divertikulitis, apendicitis, zamašena kila, peritonitis;
  • maternična in črevesna krvavitev;
  • rektalne krvavitve;
  • hipokalemijo itd.

Sennini pripravki so blagi laksativ, ki vam omogoča, da dosežete gibanje črevesja brez razvijanja neprijetnih simptomov, značilnih za slane laksative. Orodje združuje visoko učinkovitost, mehko delovanje in nizke stroške. Vse to naredi Aleksandrijo seznam zdravil izbire za mnoge bolnike z zaprtjem.

Senna - zelišče z zaprtjem z močnim odvajalnim učinkom: značilnosti in pravila za uporabo v tradicionalni medicini

Senna je zelišče proti zaprtju, ki se uporablja kot odvajalo že od časa zdravilcev in zdravilcev. Rastlina je lep grm z velikimi rumenimi cvetovi. Raste v državah s tropskim podnebjem, še posebej v Afriki, Indiji, Sudanu.

Druga imena rastline so Cassia, aleksandrijski list. Klinično dragoceni so listi rastline, ki se posušijo in uporabljajo kot naravno odvajalo proti zaprtju.

Značilnosti odvajalnega delovanja

Kako senna na črevesju? Mehanizem laksativnega učinka je posledica draženja črevesnih sten, stimulacije gladkih mišic. Z intenzivnimi kontrakcijami črevesja pride do redčenja in kasnejšega izločanja iztrebkov v zunanjost.

Cvetovi in ​​listi senne imajo visoke koncentracije koristnih elementov v sledovih, ki pozitivno vplivajo na celotno človeško telo, vključno s prebavnim sistemom kot celoto. Glavni sestavni deli tovarne so:

  • Antraglikozidi in glikozidi. Snov ima dober tonični učinek na mišičje črevesja. Glikozidi aktivno stimulirajo črevesno peristaltiko, stabilizirajo blato.
  • Flavonoidi. Snov ima antioksidativni učinek, izboljša tonus telesa, zagotavlja blag diuretični učinek. Flavonoidi so bistveni za boj proti raku.
  • Organske kisline. Sestavni deli rastline normalizirajo črevesno mikrofloro, preprečujejo razvoj patogenih okolij, imajo izrazit antibakterijski učinek.
  • Alkaloidi. Alkaloidi v rastlini imajo močan analgetski in sedativni učinek, ki je koristen za intenzivno zmanjševanje črevesnih sten.

Bodite pozorni! Laksativno delovanje rastline je posledica vsebnosti antraglikozidov. Ta sestavina draži črevesno steno, spodbuja zmanjšanje gladkih mišic. Sedativni učinek in prva defekacija se običajno pojavita v 7-10 urah po nanosu prvega dela.

Splošni pogoji uporabe

Uporaba čaja in decoctions na podlagi senna listov vključuje skladnost s številnimi pravili. Z ustrezno uporabo se tveganja za neželene učinke zmanjšajo, problem zaprtja se dolgo časa odpravi. Obstaja več naslednjih pravil in priporočil:

  • skladnost z režimom in dnevnim odmerkom;
  • za filtriranje decoction na podlagi senna je pomembno le vroče ali toplo skozi gazo, prepognjene na pol;
  • listov senne ni mogoče uporabljati kot del različnih receptov na dan;
  • ne mešajte listov senne z drugimi močnimi laksativnimi zelišči (npr. z lubjem in listi krhlika);
  • uporabljati samo sveže pripravljeno sestavo.

Preden zaužijete senno liste, je pomembno upoštevati čas prvega črevesnega gibanja. Ponavadi se gibanje črevesja pojavi povprečno po 7 urah. Bolje je, če prvi dnevi dela padejo ob vikendih, saj se po prvem praznjenju ponavadi pojavijo druge motnje s prisilno frekvenco. Celotno trajanje tečaja je 10 dni, nato pa se ustavijo.

Pomembno je! Zdravniki ne zanikajo odvajalnega učinka senne zelišča, vendar lahko dolgotrajna uporaba zmanjša terapevtski učinek uporabe receptov.

Osnovni recepti na osnovi Senne

Kako pravilno jemati senno zelišče iz zaprtja? Uporaba rastlin je možna v obliki decoctions, infuzije za notranjo uporabo. Senna se izdaja iz lekarniških verig v obliki honorarjev, čiste sestave suhih listov in tablet. Najbolj učinkovit je posušena trava.

Infuzija na osnovi senne

Za pripravo infuzije boste potrebovali 1 čajno žličko rastline, da bi nalili 300 ml vode in vztrajali 24 ur. Voda mora biti pri sobni temperaturi in mora biti mešanica med infundiranjem.

Po tej infuziji filtrirajte in vzemite 250 ml ponoči pred spanjem. V pediatrični praksi se ta infuzija uporablja v skladu z naslednjim odmerkom: t

  • otroci, starejši od 7 let - 150 ml;
  • otroci do 7 let - 50 ml.

Nesprejemljivo je, da se senna pušča otrokom dojenčkov in mlajšim od 3 let. V infuziji so ohranjene vse koristne mikroelementi, ki blagodejno vplivajo na notranjo mikrofloro želodca in črevesja.

Zeliščni decoction

Pri močni in dolgotrajni zaprtosti je priporočljivo pripraviti decoction na osnovi listov senne. Preden začnete kuhati decoction, morate izbrati steklo toplotno odporno posodo.

To zahteva pour 2 žlici. žlice rastline 0,5 litra vrele vode in prinesite na majhnem ognju približno pol ure. Nato juho rahlo ohladimo, filtriramo in popijemo 250 ml dvakrat na dan. V tem primeru mora biti prvi sprejem po 16.00, drugi pa pred spanjem. Običajno zjutraj pride do prvega praznjenja.

Pri zdravljenju zaprtja pri otrocih in starejših je pomembno določiti odmerek v skladu s klinično sliko, naravo zaprtja. Visoki odmerki lahko povzročijo hude motnje blata z bolečimi črevesnimi gibi.

Senna in Licorice v prahu

Tako kompleksno odvajalo se uporablja pri hemoroidni bolezni. Sestava kompleksnega praška je sestavljena iz zdrobljenih listov senne, korena sladkega korena, semena kopra, prečiščenega žvepla in nekaj sladkorja. 1 žlica. žlico praška razredčimo z vodo in vzamemo zjutraj na prazen želodec, speremo z veliko tople vode.

Senna s suhimi slivami

Sennine liste lahko kombinirate z drugimi sestavinami. Učinkovito odvajalo je senna in suhe slive. Torej, 2 žlici. žlice senne dodamo v suhe slive (0,5 kg), mleto v mlin za meso, v kombinaciji z rastlinskim oljem in medom. Ta sestava se uporablja zjutraj na prazen želodec in ponoči za 1 žlica. žlico. Prva odstranitev po uporabi se pojavi v nekaj urah.

Bodite pozorni! Koristi in poškodbe senne so posledica laksativnih učinkov. Po eni strani obstaja naravna stimulacija gladkih mišic črevesja in izločanje iztrebkov v zunanjost. Po drugi strani, klistir in vaje "> močan odvajalni učinek je lahko škodljiv v prisotnosti različnih bolezni prebavnega sistema, simptomi črevesne obstrukcije, eksacerbacije vnetnih bolezni prebavnega trakta.

Preberite več o zdravljenju zaprtja z uporabo alternativne medicine v članku "Folk sredstva za zaprtje: pravila izbire, recepti in druge klinične odtenke."

Kontraindikacije in neželeni učinki

Zaradi močnega odvajalnega učinka lahko uporaba listov senne vpliva na stanje organov v epigastričnem prostoru in prebavnem traktu. Kontraindikacije za uporabo zdravilnih zelišč so:

  • nosečnost in dojenje (povečana gibljivost črevesja lahko spodbudi tonus mišičnih struktur maternice);
  • simptomi črevesne obstrukcije;
  • tumorske rasti črevesne sluznice;
  • poslabšanje hemoroidne bolezni;
  • krvavitve v organih prebavnega trakta različnega izvora;
  • hude bolečine v trebuhu nepojasnjene narave;
  • sum na vnetje slepiča;
  • zgodnje pooperativno obdobje s črevesnimi intervencijami, po carskem rezu.

Pomembno je! Če je presežen dnevni odmerek, so možni neprijetni občutki in neželeni učinki. Glavni simptomi neželenih učinkov so krči, povečano napenjanje, napenjanje.

Pojav slabosti ali bruhanja, kršitev stolu - vse to govori o nestrpnosti ali prevelikem odmerku rastline. Med prvim črevesnim gibanjem so trebušni krči normalni, če pa značilni simptomi ne prenehajo, prenehajo jemati zdravilno rastlino.

Videoposnetek o funkcijah in prednostih senne za telo:

Čaj s senom

Senna trava je v medicini dobro znana kot močno naravno belilo in laksativno sredstvo, ki se pogosto uporablja za hujšanje. Vendar pa senine čaja ne morejo vsi piti. Kdo bi se moral še odpovedati uporabi in kako pripraviti zdravilno pijačo?

Sennin opis

Haymarket je trajnica zdravilna rastlina, ki je grm z rumenimi cvetovi, katerih domovina je Afrika. Drugo ime za rastlino je list Cassia, norveški list ali aleksandrijski list. Grm pripada družini stročnic.

Aleksandrijski list raste v Afriki, Aziji in na Arabskem polotoku. V naši državi se goji na posebnih nasadih.

Zdravniki uporabljajo senna travo, da odpravijo zaprtje. Zaradi blagega odvajalnega učinka rastline se seno čaj pogosto uporablja za hujšanje, kot tudi pri zdravljenju bolezni, ki zahtevajo rahlo čiščenje črevesja (hemoroidi itd.).

Seno čaj pomaga izboljšati delovanje žolčnika, prilagoditi odtok žolča, očistiti kri od toksinov. Pijača ima protivnetne in antibakterijske lastnosti.

Uporabne lastnosti

Trava vsebuje antraglikozide, ki zagotavljajo odvajalni učinek senne. Učinek te snovi je blago draženje črevesne sluznice, kar vodi do povečane peristaltike.

Poleg antraglikozidov rastlina vključuje tudi druge koristne snovi, kot so: elementi v sledovih, polisaharidi, smole, fitosteroli, rastlinske kisline in bioflavonoidi.

Infuzije in decoctions of senna imajo naslednje lastnosti:

  1. Očistijo telo nabranih toksinov in žlindre, izboljšajo delovanje jeter in žolčnika. Če orodje vzamete v minimalnih odmerkih, lahko izboljšate prebavo. V velikih količinah se kaže laksativni učinek senne.
  2. Prispeva k boljši absorpciji v črevesno steno in absorpciji hranil.
  3. Uporablja ga zaprtje kot blago odvajalo. Hkrati se predpisuje predvsem za odstranitev atoničnega tipa zaprtja. V primeru spastičnega izliva se lahko uporaba trave izvede le pod strogim nadzorom zdravnika.
  4. Dokazana učinkovitost senna za hujšanje. To je mogoče zaradi odvajalnega učinka rastline, njene sposobnosti, da odstrani odvečno tekočino iz telesa in pospeši presnovne procese.
  5. V kozmetologiji se rastlina uporablja za mehčanje, krepitev in obnavljanje las. Ugotovljeno je tudi, da redno splakovanje las po pranju decoction senna pomaga pri obvladovanju prhljaja.

Kontraindikacije

Preden začnete jemati zdravilo s senom, se posvetujte s svojim zdravnikom, saj lahko rastlina prinese ne samo korist, ampak tudi škodo. Med kontraindikacijami za uporabo so: t

  • individualne nestrpnosti;
  • črevesna obstrukcija, ne glede na obliko njenega nastanka;
  • spastični ulcerozni kolitis;
  • sum na vnetje slepiča;
  • cistitis;
  • perforiran ulkus;
  • notranje krvavitve;
  • vnetni procesi v črevesju;
  • kila;
  • Otroci, mlajši od 6 let.

Izogibajte se uporabi med nosečnostjo in dojenjem.

Nenehno pitje ni priporočljivo, saj lahko povzroči neželene učinke:

  • bolečine v trebuhu;
  • izpiranje hranil iz telesa;
  • krči v črevesju;
  • odvisnosti in odvisnosti od trave.

Značilnosti zbiranja in nabave

Senna se pobira večkrat na leto, ko posamezni listi odtrgajo iz grma, ko so popolnoma zreli. To se običajno opravi avgusta, potem pa po enem mesecu in pred nastopom zmrzali. Suho surovo na prostem. Pripravljena surovina se upošteva, če se pri upogibanju lista pojavi zlom povprečne vene.

Če ne morete samostojno pripraviti surovine, ga lahko kupite v lekarni. Najpogostejše zdravilo je fitoterapijaSennafarm v vrečah čaja.

Kako kuhati čaj s senom

Kako jemati in variti senno je odvisno od pričakovanega učinka. V bistvu se ta čaj uporablja za zaprtje ali za hujšanje.

Za pripravo učinkovitega čistilnega sredstva morate dati sennine liste, lekarniške cvetove kamilice in cvet limete v čaju, 2 žlički vsake rastline. Pripravljene surovine damo v termos in vlijemo vse 2 skodelici vrele vode. Da bi vztrajali pri čaju, potrebujete vsaj 8 ur, po tem pa se je potrebno vzeti in vzeti kot glavni proizvod za dan razkladanja. Na ta dan zjutraj morate popiti kozarec tople vode. Nato vsake 3 ure vzemite 150 ml pripravljene pijače.

Obstaja še en način čiščenja. Če želite to narediti, kuhamo senna decoction: 1 žlica surovine se vlije s kozarcem vrele vode in hranijo v vodni kopeli za 30 minut. Po popolnem hlajenju se sredstvo filtrira in vzame. Priporočljivo je piti čaj zvečer ali nekaj ur pred jedjo. Potek zdravljenja ne sme biti daljši od 2 tednov.

Danes se Senna čaj vedno bolj uporablja za hujšanje. To orodje je priporočljivo za tiste, ki vodijo nizko aktivni življenjski slog. Če želite to narediti, tradicionalne prehrane v kombinaciji z uporabo čaja iz 1 žlico posušenih listov rastline in 1 skodelico vrele vode. Pijačo je treba vztrajati v 3 urah, dnevno pa je treba piti pol kozarca čaja zjutraj in zvečer. Trajanje njegove uporabe je 1 teden. Da bi povečali učinek, strokovnjaki za prehrano priporočajo odpravo jedi po 18.00, kot tudi zavrnitev sladkarij in mastne hrane.

Zdravilne lastnosti in kontraindikacije senne zapustijo zaprtje

Problem zaprtosti skrbi človeštvo od nekdaj do danes. Naši predniki so naredili več kot sto poskusov, da izberejo, sistematizirajo in pripravijo recepte iz zdravilnih zelišč, ki imajo učinkovit laksativni učinek. Ena od mnogih rastlinskih vrst, ki se danes v farmakologiji pogosto uporabljajo, je senna zelišče za zaprtje.

Informacije o obratu

Senna pripada družini stročnic več kot 250 vrst. V medicini, posušeni listi cassia je zelo pogosta in ozko listnata. Običajna imena - list senna, listi cassia, aleksandrijski list, Senna Meccan.

Senna je tropski večletni grm, ne višji od enega metra, z rumenimi cvetovi, ki rastejo v puščavah Afrike in Azije, v Azerbajdžanu, na Krimu in v Krasnodarskem ozemlju. Senna cveti od sredine do poznega poletja.

Senni listi imajo pomembno medicinsko vrednost kot diuretik, odvajalo, analgetik za bolezni prebavil. Učinkovito in neboleče čisti črevesje.

Video

Zdravilne lastnosti in kontraindikacije

Sena trave spada v skupino razdražljivih laksativov. Stimulacija motilitete prebavil se pojavi s stimulacijo občutljivih receptorjev črevesnih sten.

Listi rastline vsebujejo farmakološko aktivne snovi antraglikozide, ki so v tem primeru predstavljene s sennosidom A in B. Antraglikozidi se ne absorbirajo v tankem črevesu, v debelih pa jih prizadenejo bakterije, ločijo sladkorje in jih spremenijo v aktivne snovi, ki spodbujajo gibljivost in izločanje vode.

Meccan Senna, njegove koristne lastnosti:

  • Ima blag odvajalni učinek na zaprtje.
  • Prilagodi končni proces prebave in vam omogoča, da brez bolečin odstranite fekalno maso.
  • Običajna uporaba za hujšanje kot učinkovito čistilo.

Senna trava je indicirana za uporabo kot rastlinsko odvajalo za atonijo in za zaprtje:

  1. Starejši ljudje, ki imajo težave s praznjenjem;
  2. Pri bolnikih s hemoroidi in z razpokami v anusu.
  3. Pri operiranih bolnikih po obdobju rehabilitacije.
  4. Za pripravo bolnika na diagnostične preiskave črevesja.

Pitna senna in jemanje drog na osnovi te rastline je kontraindicirana:

  • Prihodnje in doječe matere.
  • Otroci prvega leta življenja.
  • Bolniki z drisko in dehidracijo.
  • Bolniki z akutnimi in vnetnimi črevesnimi boleznimi (kolitis, črevesna obstrukcija, slepiča itd.).
  • Ko je posameznik alergičen na senno travo.
  • Z spastično zaprtostjo.

Recept E. Malysheva od zaprtja

Moji dragi, da bi normalizirali prebavo in blato, da bi odstranili zaprtje, vam ne bodo pomagale drage tablete, ampak najpreprostejši priljubljen, dolgo pozabljen recept. Zapišite si kmalu, pivo 1 žlica. žlico.

Koliko deluje?

Delovanje zdravil, decoctions, infuzije na osnovi senna začne 6-12 ur po dajanju, pogosteje po 8-10 ur. Zato je rastlina priporočljiva za uporabo zvečer pred spanjem, da se zjutraj izprazni črevesje.

Zelišča se redko vzamejo enkrat, kar velja tudi za seno, zato jih je treba jemati več dni. Sprejem sennozidov s trajanjem več kot dva tedna mora odobriti in nadzorovati zdravnik.

Drugi možni neželeni učinki po jemanju senne:

  • Povečan plin, napenjanje.
  • Bolečine v trebušni votlini.
  • Driska
  • Alergijske reakcije.

Kako pravilno vzeti senno

Skladnost z glavnim pravilom, ki pravi, da se ne smete ukvarjati s samoimenovanjem in samozdravljenjem, vam bo pomagal preprečiti neželene odzive telesa. Preden vzamete katerokoli zdravilo senna, bodisi čaj, sirup ali tablete, je treba navodila prebrati, odmerek in trajanje zdravljenja pa določite pri specialistu.

Enako velja za ljudske recepte s senno travo:

Kaj pravijo izraelski proktologi o zaprtju?

Zaprtje je zelo nevarno in zelo pogosto je to prvi simptom hemoroidov! Malo ljudi ve, vendar se je znebiti zelo preprosto. Samo 3 skodelice tega čaja na dan vas bodo osvobodile zaprtja, vetrovanja in drugih težav s prebavnim traktom.

  • Pripravki senne listov iz zaprtja, ki se uporabljajo v obliki infuzije vode, starih šest ur. Standardni delež 10 gramov suhe taline na 100-150 ml. vode. V infuzijo lahko dodamo rabarbare sirup - (dve žlici), vzemite mešanico ene žlice sutre in pred spanjem.
  • Odkoja sennih listov prispeva k odličnemu čiščenju zaprtja in obnovi črevesne kontraktilnosti. Njegov recept je, kot sledi: kozarec vrele vode pour nad listi rastline (1 tbsp) in namakajte juho na parni kopeli, na majhnem ognju približno pol ure. Po napenjanju vzemite decoction eno uro ali dve po jedi. Sredstva za prijavo v 10 dneh.
  • Druga možnost za pripravo pijače iz zaprtja bo poseben čaj iz zelene senne v priročnih filtrirnih pakiranjih. Enostavna priprava in uporaba: ena ali dve vrečki čaja nalijte kozarec vrele vode in pustite 15-20 minut. Dve aplikaciji: zjutraj na prazen želodec eno uro pred zajtrkom ali pred spanjem 2-3 ure po obroku.
  • Za bolnike s hemoroidi predpišejo kompleksen prašek, ki v svoji sestavi vključuje dva dela trave senne in korenja sladkega korena, en del semena kopra, prečiščeno žveplo in štiri dele sladkorja. Prašek se razredči z vodo in vzame kot laksativno raztopino zjutraj pred zajtrkom - odrasli za pol čajne žličke, otroci - za četrtino žličke.

Video

Zdravila

Obstaja veliko zdravilnih oblik senne zelišča: sirupi, čaj, dražeje, tablete, briketi, čajne vrečke - vsaka ima svoje lastnosti in nianse za uporabo.

Herb Senna, njene zdravilne lastnosti in načini uporabe

Senna (norveška kasija)

Tropski grm. Povsod po svetu so listi in plodovi senne priznani kot univerzalno odvajalo. Komercialno pridelan v Aziji in Afriki. Tudi rastlina ima čistilne lastnosti krvi, jemlje se za zmanjšanje telesne teže, normalizira prebavo in presnovo.

Navodila za uporabo zelne senne označuje glavni farmakološki učinek zdravila - odvajalo. To rastlino so pred mnogimi stoletji opisali arabski zdravilci. Danes je to najbolj dostopno in varno odvajalo v domači farmakologiji. Priporočljivo je ne le za zaprtje, ampak tudi za vse bolezni, kadar je zaželeno, da se gibanje mehkega črevesja - razpoke, hemoroidi, čiščenje črevesja pred kirurškim posegom ali pregledom, pooperativno obdobje.

Značilnosti zdravilne rastline

Cassia, Norveška in ozko listopad - sorte trajnih tropskih grmov. Za medicinske namene se obirajo listi in plodovi obeh sort, najpogosteje pa jih v farmakologiji uporabljajo vohalne ali aleksandrijske senne.

Območje in senna žetve

Senna Aleksandrija. Botanična ilustracija iz knjige "Köhler's Medizinal-Pflanzen", 1887.

Cassia raste v Aziji in Afriki. Grm se najpogosteje pojavlja v Indiji, Sudanu, Somaliji in na Arabskem polotoku. Na jugu Indije se goji za industrijske namene. Poleg tega ta rastlina krasi tropsko pokrajino - ima lepo krono in svetlo rumene rože, zbrane v krtačo.

Lokalno prebivalstvo je poleti zbralo divjino in vzgojilo Aleksandrijo kasijo. Zberemo liste in zrele sadeže, ki imajo videz ravnih strok, podobnih listom. Domačini jih poimenujejo materinski listi, ker so jih med porodom pogosto uporabljali pri ženskah. V ZSSR so gojili v Turkmenistanu, Azerbajdžanu, Uzbekistanu, na Krasnodarskem ozemlju in na jugu Ukrajine.

Kemična sestava in farmakološko delovanje

  • glikozidi;
  • flavonoidi;
  • organske kisline;
  • smole;
  • alkaloidi.

Plodovi in ​​listi senne vsebujejo snovi antrakinone, ki dajejo odvajalni učinek.

  • močan odvajalnik;
  • diuretik;
  • sekretorna;
  • spodbujanje apetita;
  • protivnetno.

Indikacije

Kakšna je uporaba listov senne v tradicionalni medicini? Za katere diagnoze in simptome je predpisana?

  • Senna zelišče zaradi zaprtja. Pod vplivom glikozidov se normalizira črevesna peristaltika in pojavi se njeno naravno praznjenje. Zelišče pomaga pri zaprtju atonskega izvora. Toda z spastično zaprtostjo je treba njegov sprejem omejiti in izvajati pod strogim nadzorom zdravnika. Prednost zelišča je, da ne daje toksičnega učinka, ne povzroča kasnejšega zaprtja. Uporablja se tudi za zdravljenje hemoroidov, rektalnih razpok. V pooperativnem obdobju se senna daje, da se izognemo naprezanju.
  • Bolezni jeter in žolčnika. Trava pomaga očistiti telo od toksinov in žlindre, normalizira delovanje jeter in žolčnika. V majhnih odmerkih izboljša prebavni proces, vendar v velikih odmerkih deluje kot odvajalo.
  • Trava Senna za hujšanje. Nobeno navodilo ne kaže, da je trava namenjena izgubi teže. Vendar pa zaradi svojega laksativnega učinka zdravilo deluje kot čistilno sredstvo, ki odstrani ne samo toksine in žlindre, temveč tudi odvečno tekočino v telesu. Trava pospeši metabolizem, normalizira apetit.
  • Ko nosečnost. O tem vprašanju ni jasnih informacij. Nekateri viri pravijo, da je trava predpisana ženskam pri porodu za praznjenje črevesja pred porodom. V drugih je omenjeno, da s pogostim zaprtjem pri nosečnicah lahko senna lajša stanje. Kakšna škoda lahko ta trava povzroči telesu bodoče matere? Prvič, lahko pride do hudih črevesnih krčev, ki lahko povzročijo krčenje maternice in spontani splav v zgodnjih fazah. Drugič, obstaja tveganje dehidracije med jemanjem senne, ki je tudi škodljiva med nosečnostjo. Zato je treba vprašanje jemanja zelišč obravnavati individualno pri ginekologu. Tudi med dojenjem lahko odvajamo samo po posvetovanju z zdravnikom.
  • Kozmetologija in kožne bolezni. Veliko manj pogosto se trava uporablja za nego kože obraza in las. Dobro mehča kožo in lase, varuje pred izpostavljenostjo sončni svetlobi. V kitajski medicini se na primer uporablja za vnetje oči, gnojene poškodbe kože, katerih povzročitelji so streptokoki in stafilokoki. V arabski medicini so ga uporabljali za čiščenje krvi pri kožnih boleznih.

Pri nekaterih zeliščarjih obstaja informacija, da je senna opholitika, ki pomaga pri oligomenoreji - kršitev menstrualnega cikla z dolgim ​​zamikom menstruacije. Priporoča se tudi za bolezni srca, bolečine v hrbtu in bolečine v sklepih.

Uporaba v farmakologiji in tradicionalni medicini

Senna suha surovina je v obliki tankih krhkih listov, rumeno-zelena nad in modrikasta spodaj. Farmacevtske surovine so pogosto zdrobljene, včasih v obliki prahu. Včasih je trava pomotoma pripisana imenu "prah sena". Pri ljudeh se prah sena imenuje ostanki majhne trave pod seno. Je tudi terapevtsko sredstvo, ki se uporablja pri boleznih kosti, sklepov in kože.

Farmacevtski pripravki

Cassia je farmakološka skupina laksativov. Senna laksativ je vsestransko fitogensko zdravilo za zaprtje. Zaradi močnega odvajalnega učinka, senna prihaja v različnih odvajalnih čajih.

  • Senna ekstraktne tablete. Obstajajo različna komercialna imena za tablete, ki temeljijo na ekstraktu kasije (Regulax, Senade, Senadexin in drugi). Obstajajo paketi od 30 do 1000 kosov. Navodila kažejo, da se tablete lahko jemljejo za otroke, stare od 6 let (1 ali 2 kosa na dan). Odmerek za odrasle - ne več kot 4 tablete na dan. Tečaj traja več kot en teden. Med sprejemom je priporočljivo piti veliko tekočine in porabiti dovolj vlaknin. Če se pojavijo neželeni učinki, je potek zdravljenja preklican, tablet pa se ne sme jemati, če po jemanju 2 dni ni blata.
  • Razrezane rastlinske surovine. Prodaja v papirnatih vrečah različnih embalaž - od 25 do 300 g. Glavna indikacija za uporabo je zaprtje zaradi šibke peristaltike in mišične hipotenzije. Tudi zelišče koristi in razbremeni stanje pri hemoroidih, analnih razpokah, vnetju danke.
  • Čaj Gre za prašek v filtrirnih vrečah. Običajno kuhajo 2 vrečki, da dobijo hladen čaj - vzamejo 4 vrečke.

Sprejemne funkcije

Snovi kasije delujejo kot dražeče na črevesni steni, kar vodi v povečano gibljivost debelega črevesa in stimulacijo izločanja tekočine. Zdravilo ima trpek, prijetnega sladkastega okusa. Kako piti senno za zaprtje?

  • Doziranje Odvisno od koncentracije pijače. Šibke juhe lahko vzamete s ½ skodelice. Močne infuzije pijejo 1 žlica. žlico. Ponavadi se trave vzamejo enkrat na dan, pred spanjem ali 2 uri pred obroki.
  • Seveda. Imenuje ga zdravnik, ob upoštevanju diagnoze, kontraindikacij, ugotovljenih neželenih učinkov. Potek zdravljenja z infuzijami in decoctions ne sme presegati 2 tednov.
  • Metoda varjenja. Lahko izpolnite travo z vrelo vodo in vztrajajo do 6 ur - v tem primeru, dobite infuzijo. Lahko kuhamo juhe, tako da mešanico držimo v vodni kopeli. Pomembno je, da ne presežete odmerka suhih surovin, sicer lahko povzroči neprijetne stranske učinke - hude krče v črevesju.

Zdravilo učinkuje v povprečju 10 ur po peroralni uporabi. Tudi klistirji so narejeni iz decoctions za izpraznitev črevesja pred operacijo.

Kako kuhati decoction

  1. Vzemite 1 žličko. l suhi listi.
  2. Nalijte kozarec vrele vode.
  3. Vztrajajo na vodni kopeli za 30 minut.
  4. Vztrajati dokler se ne ohladi.

Brozove vzamemo v filtrirani obliki ½ skodelice ponoči.

Kako narediti infuzijo

  1. Vzemite 2 žlici. l suhi listi.
  2. Nalijte 1 skodelico vrele vode.
  3. Vztrajati 6 ur.

Infuzije se 1 žlica. l ne več kot 3-krat na dan pred obroki.

Kako narediti čaj

  1. Vzemite 1 žličko. trave
  2. Napolnite s kozarcem hladne vode.
  3. Vztrajati 24 ur.
  4. Strain.

Čaj ni pripravljen in vztraja. Obstajajo pozitivne ocene hladnega čaja iz senne. Ta metoda priprave pomaga preprečevati neželene učinke - krče in rezi po sprejemu. Vzemite ponoči za kozarec.

V primeru prevelikega odmerjanja in dolgotrajnega dajanja so možni neželeni učinki: t

  • hude krče, bolečine, krči v želodcu;
  • prebavne motnje;
  • slabost in bruhanje;
  • otekanje;
  • omotica;
  • aritmije;
  • krči;
  • zmeda;
  • barvanje urina rjavo;
  • izpiranje elektrolitov iz telesa (izguba kalija);
  • poškodbe medmišičnega pleksusa notranje črevesne stene;
  • kolonoskopija prikazuje temno barvo cimetove stene črevesa.

Trava lahko poškoduje telo. Pri dolgotrajni uporabi obstaja odvisnost od droge. V tem primeru se zaprtje lahko poveča zaradi oslabljenega peristaltike, zoženja debelega črevesa, katerega delo je bilo ves čas stimulirano. Zato je priporočljivo, da spremenite zdravila, v primeru dolgotrajne atonične zaprtosti pa uporabite različne odvajalce. Ampak morate začeti z najmehkejšim.

Več o jemanju zelišč za hujšanje.

Vedno bolj se senna omenja v okviru izgube teže. Veliko pozitivnih mnenj o uporabi senne pušča za hujšanje. Za čiščenje črevesja in uporabo decoctions in čaji in tablete. Najpogosteje se cassia uporablja v zeliščnih pripravkih - z regratom, meto, koprive, peteršilja, semeni komarčka. Pripravite tudi okusne mešanice z dodatkom rozin, suhih marelic, suhih sliv, medu. Vzamejo se v majhnih porcijah. Pomembno je vedeti, da pri dolgotrajni uporabi trave pride do zasvojenosti, številnih stranskih učinkov, iz telesa izperejo hranila. Ne morete predolgo sedeti na "sena". Pred uporabo se je priporočljivo posvetovati s strokovnjakom za prehrano.

Ali je mogoče dati senna otrokom

Pri otrocih katerakoli dozirna oblika kasije ni najvarnejše zdravilo za zaprtje. Čeprav je v navodilih za uporabo trava dovoljena po 6 letih. Zaradi visoke vsebnosti smole lahko pri dojenčkih povzroči hude spastične bolečine. Znano je, da je prebavni sistem pri otrocih občutljiv, zato ni priporočljivo spodbujati črevesne gibljivosti z odvajali. Težave z zaprtjem pri otrocih so rešene s pomočjo prehrane - prisotnost vlaknin, zadostna količina tekočine v prehrani, suhe marelice, suhe slive. Včasih lahko zdravnik pri odstranjevanju parazitov predpiše en sam odmerek senne ali drugega odvajalnega sredstva za dosego terapevtskega učinka.

Senna zelišče je močan odvajalec. Uporablja se tudi pri boleznih jeter, pri normalizaciji apetita in presnovi, odstranitvi odvečne tekočine iz telesa in hujšanju. Navzven se uporablja v kozmetologiji, pri zdravljenju kožnih bolezni.

Senna zelišče za zaprtje

Herb Senna ima resnično izjemne zdravilne lastnosti. Že dolgo je znan po svojem edinstvenem učinku na prebavni sistem, ki vam omogoča nežno čiščenje črevesja, izboljšanje prebave in apetita. Senna čaj so prvič uporabljali kitajski zdravniki, priporočajo ga v majhnih količinah, kot je opisano v navodilih, sicer boste našli številne neželene učinke. Sena trava vam omogoča, da v kratkem času ponovno povrnete svojo figuro, mnoge ženske pa že cenijo učinek tega edinstvenega čaja. Kako piti Senna, boste izvedeli iz naslednjega članka.

Sestava rastline senna

Orientalska medicina že dolgo uporablja liste, sadje, semena rastlin za zdravljenje številnih bolezni. In zdaj farmakologija uporablja iste dele zelišča za proizvodnjo zdravil, vendar je prednost dana listom.

Zdravilne lastnosti rastline so zaradi svoje sestave, bogate z glikozidi, flavonoidi, organskimi kislinami in drugimi koristnimi sestavinami. Vendar pa ne obstajajo snovi, ki gorijo maščobo ali dolgujejo občutek lakote. Ravno nasprotno, praksa kaže, da je rastlina sposobna povečati apetit.

Senna (cassia) je rod rastlin družine stročnic, ki vključuje 260 vrst. Med njimi so zdravilne lastnosti kasije ozke in karbonatne, kasija je votla, razlikuje se v obliki listov, plodov itd. V Severni Ameriki in Kanadi uporabljata Maryland cassia.

Senna domovina je Zahodna Afrika. Cassia v svoji divji obliki raste v sušnih regijah vzhodne Afrike, južne Arabije in se nahaja tudi na bregovih reke Nil, ob obali Rdečega morja, v Arabiji in Sudanu.

Senna list je priljubljeno odvajalo v orientalski medicini, zlasti v kitajščini. Zato se v Indiji, Pakistanu, Uzbekistanu, Turkmenistanu in Azerbajdžanu, južnem Kazahstanu, kot zdravilo gojijo različne sorte senne. Senna je termofilna rastlina. Pri 10 ° C se njegova rast ustavi, manjše zmrzali pa lahko povzročijo smrt. Cassia se razmnožuje s semenom. Pred sajenjem so namočeni v vodi in zemlja je navlažena. Semena kalijo pri 18 ° C.

Koristne lastnosti senne

Koristne lastnosti senne (aleksandrijski list ali ozko-listnate Kasije) so ljudem znane že od antike. V Indiji, Aziji in Arabiji najdemo cvetoče divje tropske rastline z lističi in svetlo rumene rože.

Decoction in infuzijo listov in zelišč tega grma se uporablja kot učinkovito odvajalo. Odvajalni učinek, ki ga povzroči jemanje zdravila, normalizira črevesje in pomaga pri obvladovanju zaprtja.

Nabava surovin

Senni listi se uporabljajo kot zdravilo.

Zbiranje listov se lahko izvede trikrat: v drugi polovici avgusta, potem po 1–1,5 mesecih in pred zmrzaljo. Glavna stvar je, da imajo listi dovolj časa za rast. Senni listi so odtrgani in posušeni v prostorih z dobrim prezračevanjem ali v posebnih sušilnikih. Surovine se štejejo za pripravljene, če se srednja žila zlomijo, ko se ukrivijo v listu. Store suhe surovine lahko ne več kot 2 leti.

Zdravilne lastnosti

Kitajski zdravniki so v majhnih količinah ugotovili koristnost senne, da bi izboljšali prebavo in apetit. Z višjim odmerkom služi kot odlično zdravilo za zaprtje, saj je blago odvajalo.

Senni listi v orientalski medicini se uporabljajo za zdravljenje glavkoma, konjunktivitisa, oligomenoreje, kožnih bolezni, za katere se vsakič izberejo posamezni odmerki.

V uradni medicini se uporabljajo laksativne in čistilne lastnosti senne. Zato se pri operaciji uporablja za praznjenje in čiščenje črevesja pred in po operaciji. V proktologiji senne so listi predpisani za hemoroide in analne razpoke.

Kratkoročna uporaba senne pri boleznih jeter, žolčnika in žolčevodov za izboljšanje izločanja žolča je dovoljena. Je tudi del kompleksne terapije pri zdravljenju kroničnega kolitisa, tako ulceroznega kot spastičnega.

Senna listi delujejo nežno, netoksično. Učinek se pojavi 6-8 ur po dajanju. Najboljše rezultate dajemo z redno uporabo v 3 dneh. Po stabilizaciji črevesne funkcije je vredno ustaviti.

Senna listi lahko prinesejo ne samo koristi, ampak tudi škodo. Nemotiviran, predolg sprejem privede do zasvojenosti, iz katerega gladke mišice črevesja prenehajo delovati brez zunanje stimulacije. Nenehno prekomerno izpiranje črevesja izloča hranila iz telesa, kar vpliva na prebavni trakt in imunski sistem. Tako lahko listi senne škodujejo zdravju.

Senna listi imajo značilnosti sprejema. Koristi bodo le pri ohlajeni infuziji. Tudi potrebno je filtrirati že ohlajeno infuzijo. V nasprotnem primeru bo sprejem vodil v bolečino in krč.

Senna trava je eno od osnovnih sredstev za hujšanje. Večina čajev, pristojbin in denarno usmerjenih izdelkov ima to rastlino v svoji sestavi. To pojasnjuje dejstvo, da senna listi ne delujejo le kot odvajalo, temveč opravljajo tudi čiščenje telesa od starih blata in toksinov. Torej, ne glede na prehrano za hujšanje se uporablja, listi senna so vključene v pripravljalni program.

Senna se uporablja tudi za nego las. Zemeljski listi senne so znani kot „nevtralna kana“ za lase. Krepijo lase, mehčajo, naredijo bolj nagnjene vrste. Pomaga odstraniti prhljaj, lase narediti gladkejše in debelejše.

Senna trava za hujšanje

Terapevtske lastnosti senne tudi ne puščajo ravnodušne vsem tistim, ki želijo postati vitki. Senna je ena glavnih sestavin naravnega čaja za hujšanje. Vendar pa ne smemo pozabiti, da je treba uporabiti decoctions, tinkture in tablete, ki vsebujejo senna samo po osebnem posvetovanju z zdravnikom (gastroenterologist), ki je, glede na bolnikovo zdravstveno stanje, se lahko prilagodi na uporabo tega zdravila.

Sprejem senne juhe s prekomerno telesno težo pomaga pri soočanju z več negativnimi dejavniki hkrati: nevtralizirati toksine, toksine, nežno sprostiti črevesje iz zaostankov fekalij in naravno normalizirati blato. Poleg tega ima senna rahel choleretic učinek. Pravilno in individualno izbiro odmerka, lahko dosežete želeni rezultat in izgledate spektakularno, presenetite druge s svojo vitko figuro.

Zakaj pri jemanju senne lahko izgubite te dodatne kilograme

Mehanizem delovanja senne je preprost in primitiven - ta rastlina, ki vstopa v naše telo, ima na njem dovolj močan odvajalni učinek. Toksini, žlindra in razpadni produkti, ki se nabrujejo na črevesnih stenah že vrsto let, pogosto povzročijo nenadzorovano pridobivanje telesne teže.

Vplivajo na absorpcijo hranil, ki sodelujejo pri splošni presnovi in ​​drugih pomembnih biokemičnih procesih v telesu, zato oseba hitro izgubi zdravje in nabira prekomerno telesno težo. Sena trave, čiščenje črevesja, jo osvobaja, kot krtačo ali gobico. Normalizira njegovo gibljivost in peristaltiko ter opravlja tudi zelo pomembno funkcijo - preprečuje absorpcijo lipidov v stene organa. To pomeni, da maščobe ne vstopajo v kri v presežku in jih telo aktivno izloča. Zagotovo se vsi spominjajo senna čaja za hujšanje, ki so se aktivno prodajali v poznih devetdesetih in zgodaj na nič, ter imeli čudno ime "Swallow".

Ta čaj so uporabljale skoraj vse ženske - od vztrajnih karieristk do obupanih gospodinj. Torej, tudi če se sami niste srečali z njim, vaša mama, teta ali starejša sestra vedo, kaj se govori. Mnogi so klicali ta čaj kot zelo učinkovit, nekateri pa še vedno imenujejo katero koli fitoterapevtsko zbirko za hujšanje "Swallow", čeprav ne nosi laksativnega učinka, in je zasnovan bolj za normalizacijo presnove.

Senna za hujšanje: kako deluje

Sprejem te rastline ne bo odpravil maščobne plasti v najbolj problematičnih delih telesa, kot so: stranice, zadnjica, želodec. Zagotovljeno je močno čiščenje črevesnega sistema, jeter in celotnega telesa. Trava bo prinesla nakopičeno maso žlindre, toksine, proste radikale, radionuklide, stagnirno tekočino iz tkiv.

Ko bo ves balast odstranjen iz telesa, se bo začel izhod iz uporabnih snovi. Nadaljnja izguba teže lahko dehidrira in izčrpa telo. Zato je zdravilo proti izgubi teže na tej zelišči.

Torej, če je potrebno, izgubite 3-4 kg, pustite 5-7 dni piti decoctions, infuzije ali tablete senna za hujšanje. Vendar pa maščobe iz trebuha in zadnjice ne bodo izginile, zato je za radikalno izgubo teže priporočljivo izbrati drugo, manj nevarno zdravje.

Spletna stran "Točka izgube teže" vsebuje gradiva o takšnih metodah hujšanja. Na primer, govorili smo o tem, kaj morate storiti, da bi izgubili težo brez diete in kako jesti pravico, da izgubite težo.

Senna trava za hujšanje: priporočila za varno uporabo

Vse farmacevtske pripravke spremljajo navodila za uporabo, ki jih je treba previdno prebrati. Orodje morate uporabiti natančno po navodilih, ne presegajte odmerka ali trajanja tečaja.

Za popolnejši učinek upoštevajte naslednja priporočila pri jemanju senne:

  • Pijte več vode kot običajno (do 2,5 litra na dan);
  • Povečajte vnos živil z vlakni;
  • Upoštevajte priporočeno trajanje zdravila (5-7 dni);
  • Ponovite zdravljenje vsaj šest mesecev;
  • Piti trave ne več kot 2-krat na dan;
  • Broth, kuhani doma, piti več kot eno steklo na dan;
  • Sprejemna sredstva morajo pasti v prvi polovici dneva, 30 minut pred obroki;
  • Če za 2 dni od začetka senne ni bilo nobenega blata, je vredno prekiniti tečaj;
  • Upoštevajte odvajalne in diuretične lastnosti zelišča, da ne bi povzročili nevšečnosti na javnem mestu;
  • Združevanje senne s športom ni zaželeno;
  • Prav tako ni priporočljivo za prehranske omejitve.

Ravnajte s tem zeliščem zelo previdno, saj so študije pokazale, da njegov sprejem ne vodi samo k izgubi teže, temveč lahko povzroči tudi veliko stranskih učinkov.

Senna kot odvajalo

Kot smo že omenili, ima senna blag odlivni učinek in ima rahel choleretic učinek. Zaradi teh lastnosti je uporaba decoctions in Senna infuzij kot čaj kot nalašč za atonijo debelega črevesa, za vnetje kroničnega spastičnega kolitisa in za običajno zaprtje.

Drugi ali tretji dan jemanja zdravilne rastline se vzpostavi temeljit laksativni učinek, po katerem se lahko iztrebljanje prilagodi na naraven način, v nekaterih primerih pa se lahko zdravilo v celoti ustavi.

Kako vzeti

Uporaba senna listov za hujšanje, kot smo že ugotovili, je namenjena normalizaciji dela črevesja. Potek zdravljenja je 2-3 tedne, odvisno od želenega rezultata in začetne teže. Ponavadi dekleta in ženske izgubijo približno 1,5-2 kg na teden. Če se odločite, da s pomočjo te zelišča izgubite težo, je pomembno pravilno izračunati odmerek, odvisno od individualnih značilnosti vašega telesa.

Senna ima močne in celo težke učinke na nekatere ljudi, pred tem pa, kot je navedeno v nacionalni komediji, zadostuje »samo ena mizica«. Drugi ga lahko pijejo v pakiranjih in ne vidijo izrazitega učinka. Če ni čiščenja, je vredno teže.

Zato je pomembno vnaprej „vaditi“, da bi razumeli, katere „dele“ morate pričakovati v prihodnosti. Obstajajo številni recepti za kuhanje zelišč. To je treba uporabiti tudi pri pripravi vaše sheme hujšanja. Če banalni Senadexin ne deluje na vas, to ne pomeni, da tudi zgoščeni čaj ne bo deloval.

V zadnjem času je kombinacija »Kholosas« in senne za hujšanje postala priljubljena. Prvo zdravilo je močno choleretic sredstvo, ki pomaga sprostiti telo iz različnih toksinov, ionov težkih kovin, soli in strupi. Drugi, kot smo že razumeli, deluje izključno na črevesju. In njihova kombinacija zagotavlja bolj izrazit in dolgotrajen rezultat hujšanja. Zagotavljate lahko eno stvar: bolj ko je vaša začetna teža pred shematskim vnosom laksativnih zelišč, večje je število kilogramov, ki jih boste izgubili v bližnji prihodnosti.

Kakšne rezultate je mogoče pričakovati

Izguba teže s senom vam omogoča, da v enem tednu izgubite od 2 do 3 kg. Vendar je treba upoštevati, da so te številke približne, končni rezultat pa se lahko bistveno razlikuje. Vse je odvisno od vašega telesa in individualne tolerance te komponente, kot tudi od odmerka.

Včasih se zgodi, da celo zelo majhen odmerek povzroči, da se telo nasilno odzove na to in da obstajajo primeri, da tudi veliki doji na noben način ne delujejo na telo, da ne bo čiščenja in da bo teža ostala v takšni količini.

Kasneje vam bomo povedali o receptih za decoction iz senne decoction, ki so popolnoma drugačne od drugih in smo prepričani, da boste lahko sami izbrati tistega, ki bo imel odvajalni učinek na vaše telo in vam omogočajo, da se znebite več nepotrebnih kilogramov. Ampak ena stvar lahko rečemo zagotovo, večja je vaša začetna teža, bolj boste lahko izgubili prekomerno telesno težo.

Kaj se bojiš

Senna je močan odvajalnik, zato morate s tem pametno izgubiti težo. Organizem se začne čistiti le s škodljivimi snovmi le prvih nekaj dni, nato pa skupaj s škodljivimi snovmi pušča tudi koristne snovi, katerih izguba lahko vodi do razvoja resnih bolezni.

In s pogosto uporabo tega orodja je lahko distrofija črevesja in disfunkcija ledvic. Poleg tega je uporaba laksativov zasvojenost, ki povzroča težave pri praznjenju v prihodnosti, kar pomeni, da so pogosti zaprtja. In to se zgodi zaradi dejstva, da črevesje med sprejemom laksativov "sprošča" in preneha opravljati svoje funkcije v celoti.

Priporočamo, da uporabite to metodo izgube teže šele po dolgih praznikih in ne več kot 2-krat na leto. Poleg tega ima senna številne kontraindikacije, pri katerih njegova uporaba postane nemogoča. To je:

  • nosečnost in dojenje;
  • bolezni žolčnih kamnov;
  • akutna vnetna črevesna bolezen;
  • akutne vnetne bolezni želodca.

Nikoli ne prekoračite priporočenega odmerka, sicer lahko pride do zastrupitve, lahko se pojavijo hude bolečine v trebuhu, krči, slabost in bruhanje. In na splošno je senna droga, zato se pred uporabo posvetuje s svojim zdravnikom in se z njim pogovorite o tej metodi hujšanja.

No, če ste se že odločili, da boste vzeli senno, da bi se znebili nekaj kilogramov, potem verjetno ne morete čakati, da se naučite uporabljati senna za hujšanje. O tem vam bomo povedali zdaj.

Kontraindikacije Senna

Tako kot pred jemanjem katerekoli zdravilne rastline, se je treba pred uporabo senne seznaniti z njenimi glavnimi kontraindikacijami in omejitvami. Prvič, priprave senne ne priporočamo za doječe matere, kot tudi za ljudi, ki trpijo zaradi driske in akutnih črevesnih bolezni pri vnetnih procesih.

Drugič, pripravki senne so kontraindicirani za ljudi s posamezno intoleranco za to zdravilno rastlino (alergijske reakcije). Tretjič: ne pozabite, da lahko dolgotrajna uporaba zelišč povzroči zasvojenost telesa, zato je treba zdravilo nadomestiti z jemanjem drugih zdravil, ki imajo odvajalni učinek.