Glavni / Gastritis

Zdravljenje sindroma razdražljivega črevesa

Gastritis

V skladu z definicijo delovne skupine Svetovne zdravstvene organizacije (SZO) je sindrom razdražljivega črevesa (IBS) funkcionalna bolezen črevesja, pri kateri je bolečina v trebuhu kombinirana z okvarjeno funkcijo črevesja in gibanjem črevesja. Prevalenca IBS v populaciji je 14–48%.

Pri ženskah je ta patologija 2-4-krat pogostejša kot pri moških. Čeprav se bolezen pogosto začne v mladosti, vrhunec pritožbe na zdravnika glede te bolezni se nanaša na starost 35-50 let. Vsako leto v ZDA stroški diagnoze in obiski zdravnika za IBS znašajo 3 milijarde dolarjev, stroški zdravljenja pa 2 milijardi dolarjev, pri bolnikih z IBS pa se delovna sposobnost znatno zmanjša, opazijo se motnje spanja in spolne aktivnosti ter druge motnje v normalnem življenju.

SRK - skrivnost?

Do zdaj resnični vzroki IBS žal niso bili ugotovljeni. Domneva se, da se IBS pojavi zaradi motoričnih in senzoričnih črevesnih motenj. Pomembno vlogo igrajo motnje normalne funkcije centralnega živčnega sistema (CNS).

Pri bolnikih z nenormalno črevesno gibljivostjo, motnjami izločanja v črevesju, spremembami visceralne občutljivosti. V IBS tako majhno kot veliko črevo izkazujeta povečano reaktivnost v obliki črevesnega spazma, upočasnjene ali pospešene gibljivosti na učinke različnih dražljajev, vključno z zdravili in celo hrano. E.P. Yakovenko et al. (1998) verjame, da ima poleg navedenih dejavnikov pomembno zmanjšanje mikrobne sestave v lumnu majhnega in debelega črevesa pomembno vlogo pri tej bolezni.

Odpadki mikroorganizmov podpirajo razdraženo stanje črevesja, prispevajo k kršenju hidrolize sladkorjev, maščob, beljakovin. Intermestinalni pH se lahko zmanjša, kar povzroči inaktivacijo prebavnih encimov in vodi do relativne encimske pomanjkljivosti.

Hkrati se lahko pod vplivom centralnega živčnega sistema, vključno z njegovimi višjimi deli, pojavijo spremembe občutljivosti in gibljivosti črevesja. Bolniki so nagnjeni k depresiji, anksioznosti, fobiji raka, pogosto se bolj aktivno odzivajo na stres. Bridne nevropsihiatrične motnje najdemo pri 75% bolnikov z IBS. Možno je tudi domnevati povratne informacije: takšne osebnostne spremembe niso vzrok, ampak posledica dolgotrajnih motenj v prebavnem traktu (GIT).

Endogeni opioidi (enkefalini, endorfini) in kateholamini se izločajo v prebavnem traktu in v možganih. S spremembo metabolizma mediatorjev (acetilholin, serotonin, gastrin itd.) Lahko vplivajo na gibljivost in izločanje črevesja.

IBS se pogosto obravnava kot psihosomatska bolezen, pri kateri stresne situacije delujejo kot prožilni dejavniki, ki ji sledi vključitev živčnih, živčno-mišičnih in hormonskih verižnih reakcij, ki določajo posamezno vrsto človeške motorične aktivnosti.

Tako so v patogenezi IBS najpomembnejši naslednji dejavniki: psihološka, ​​motena gibljivost in visceralna občutljivost, spremembe v kemijski sestavi črevesne vsebine.

Kako prepoznati IBS

Za diagnozo te večinoma še vedno skrivnostne bolezni se uporabljajo tako imenovana rimska merila.

Naslednji simptomi trajajo ali se ponavljajo vsaj 3 mesece.

Bolečina in / ali neugodje v trebuhu, ki se po črevesu razbremeni, je odvisno od spremembe pogostnosti ali konsistence blata.
Kombinacija dveh ali več naslednjih simptomov, ki vzbujajo skrb vsaj 25% celotnega časa, ko bolnik doživlja kakršnekoli pritožbe:

  • sprememba pogostnosti blata (več kot 3-krat na dan ali manj kot 3-krat na teden);
  • sprememba konsistence blata (razdrobljena, gosta, tekoča, vodena);
  • sprememba pri dekapaciji (potreba po dolgotrajnem napenjanju, nujnem pozivu, občutku nepopolnega praznjenja črevesja);
  • izločanje sluzi pri črevesju;
  • kopičenje plina v črevesju in občutek polnosti v trebuhu.

Diagnoza IBS je ugotovljena z izključitvijo. Popolna krvna slika, analiza urina, analiza okultne krvi v blatu, scatološki pregled, dnevna izguba maščobe z blatom, mikrobiološka sestava iztrebkov, ultrazvok trebuha, kolonoskopija, ginekološki pregled, s sočasno želodčno dispepsijo - FGS. Priporočljivo je, da se posvetujete s pacientom pri psihiatru. V skladu s priporočili mednarodnega strokovnega srečanja (Rim, 1998) se razlikujejo IBS z bolečino in vetrovi, IBS z drisko, IBS z zaprtjem.

Načela zdravljenja IBS

Glavni pogoj za uspešno zdravljenje je vzpostavitev zaupanja vrednega odnosa s pacientom. Vsekakor mora pojasniti funkcionalno naravo bolezni, pa tudi opozoriti, da lahko manifestacije sindroma trajajo več mesecev in celo let brez napredovanja; pod vplivom zdravljenja se lahko simptomi zmanjšajo.

Pacientova pozornost mora biti osredotočena na dejstvo, da se bolezen ne spremeni v rak in da je povezana s preobčutljivostjo črevesja na običajne okoljske dejavnike. Trajanje te razprave s pacientom mora biti vsaj 15 minut. Skupaj s pacientom se pripravi individualni načrt za ukrepe, ki so potrebni za doseganje odpusta bolezni in po možnosti popolno ozdravitev.

Vlogi prehrane v nadzorovanih preskušanjih ni bilo mogoče dokazati, vendar je vpliv prehranskih dejavnikov na naravo blata (driska, zaprtje) zelo pomemben. Treba je omejiti vnos maščobnih in plinastih živil, alkohola, kofeina in včasih - odvečne količine vlaknin. V primeru zaprtja bi morali še vedno poskušati povečati količino balastnih snovi - prehranskih vlaknin (FW) v prehrani.

Viri PV: žita, korenine (pesa, korenje, buče), sadje, drobljenci (ajda, ovsena kaša). Najbolj izrazit laksativni učinek imajo črni kruh, suho sadje, zlasti suhe slive, suhe marelice. Tradicionalno, z zaprtjem, mora biti količina zelenjave in sadja v prehrani vsaj 500-700 g na dan.

Pri napihnjenosti in bolečinah najprej jemljite v kuhani, dušeni in pečeni obliki. Ko se bolečina umiri, se individualno izbere individualna kombinacija surovega in kuhanega, dušenega, pečenega zelenjave in sadja. Hkrati je treba povedati, da je mnenje o terapevtskem učinku prehranskih vlaknin v IBS dvoumno.

V primeru zaprtja lahko defekacijo motimo ne le zaradi spremenjene konsistence blata in upočasnjevanja gibljivosti celotnega debelega črevesa, temveč tudi zaradi motenj koordinacije kontrakcij mišic medeničnega dna.

Kadar so izključeni driska, mleko, surova zelenjava in sadje, je možna majhna količina (100-200 g) kuhane ali dušene korenje, bučke, pečenih jabolk. Dovoljeno je jesti govedino, piščančje, zajce, ribe, jajca in kislo-mlečne izdelke, vključno s skuto, sirom, belim kruhom, žitaricami.

Ko se izrazi driska, se hrana podrgne. Z izboljševanjem zdravstvenega stanja se število in sestava zelenjave in sadja določi za posameznika posebej.

Farmakoterapija IBS

Zdravljenje IBS se izvaja v skladu s priporočili za diagnozo in zdravljenje IBS, odobreno na V. ruskem gastroenterološkem tednu (Moskva, 1999).

Zaprtje in slaba prenašanje proizvodov, ki vsebujejo balastne snovi (PT). Uporabite otekle laksative: mukofalk - zdravilo iz rastlinskih semenskih školjk. Sposoben je zadržati vodo, s čimer se poveča volumen stola in postane mehak. Za razliko od drugih laksativov ta zdravila ne dražijo črevesja. Mucofalk se vzame pred zajtrkom (1-2 paketi), izpere z veliko količino vode, če je potrebno, se zdravilo vzame zvečer. Za zaprtje, ki je odporno na mukofalk, se kombinira z laktulozo ali cisapridom.

Osmotični laksativi: laktuloza, magnezijev sulfat, citrat in magnezijev hidroksid, forlax itd.

Forlax naredi vodikove vezi z vodnimi molekulami v črevesnem lumnu, poveča količino tekočine v timusu, stimulira mehanoreceptorje in izboljša črevesno gibljivost. Evakuacijski refleks se obnovi in ​​optimizira dekapacija (zaradi normalne prostornine in konsistence himusa). Zdravilo se ne absorbira in se ne presnavlja, jemlje se 1-2 paketi 1-2 krat dnevno. Odvajalni učinek se razvije v 24 do 48 urah po dajanju.

Laktuloza vzemite 30 ml 1-2 krat dnevno, magnezijev sulfat - 10-30 g v 1/2 skodelice vode, citrat in magnezijev hidroksid - 3-5 g na odmerek.

Možno je uporabiti odvajala, ki mehčajo fekalne mase: vazelin, mandljevo olje, tekoči parafin, čeprav je njihov laksativni učinek nekoliko manj izrazit.

Laksativi - dražila (z antiresorpcijsko-sekretornim mehanizmom delovanja): guttalax, bisakodil, antranoidi. Ta zdravila zavirajo absorpcijo vode in elektrolitov v tankem in debelem črevesu, s čimer povečajo pretok vode v črevesni lumen. To poveča količino črevesne vsebine in zmanjša čas, ki ga preide skozi debelo črevo. Prav tako stimulirajo kontraktilno aktivnost debelega črevesa.

Guttalaks predpisuje 5-15 kapljic, Bisacodyl - po 2-3 kapljic na dan ali 1 svečo rektalno. Ti dve zdravili sta med najbolj predpisanimi, verjetno zaradi predvidljivosti njihovih dejanj.

Anthranoidi: preparati senne, aloe, skorja krhlika, koren rabarbare. Trenutno se predpisujejo manj pogosto, ker je njihova uporaba spremljana z bolečino, zlasti na prvi. Vendar pa je to značilno za vse »dražilne snovi« v prvih 3-6 sprejemih. Pri dolgotrajni uporabi sennih pripravkov je možna tvorba melanoze sluznice debelega črevesa in poškodbe medmišičnega pleksusa živcev.

Sredstva, ki aktivirajo gibljivost prebavnega trakta: ta zdravila so dodeljena v neodvisni skupini prokinetikov. Imajo odvajalni učinek in znatno zmanjšajo napenjanje. Med njimi so cisaprid (koordinacija, peristil), ki se predpiše 3-krat na dan 15 minut pred obroki in čez noč, ali 20 mg 2-krat na dan.

Driska. Predpisana zdravila, ki upočasnjujejo gibanje vsebine skozi črevesje. Najprej je loperamid (imodij, vero-loperamid). Način odmerjanja: 2-4 mg 1-2 krat dnevno.

Astringents: kalcijev karbonat (1,5-3 g 1-3 krat na dan), aluminijev hidroksid (1 g 1-2 krat na dan), smect (1-2 paketi 3-4 krat na dan).

IBS z bolečinskim sindromom

  1. zaviralci kalcijevih kanalov: spazmodični (40 mg 3-krat na dan) ali diacetal (50 mg 3-krat na dan;
  2. antiholinergiki: Buscopan (10 mg 3-krat na dan);
  3. motorni krmilniki: debridat (1-2 tableti 3-krat na dan).

Zdravilo deluje na enkefalinergični sistem črevesja, kar povzroči zmanjšanje bolečinskega sindroma. Ima afiniteto za receptorje za supresijo in vzburjenje, ima stimulativni učinek na hipomotorični in antispazmodični učinek na hiperkinezijo.

Pogosto bolečinski sindrom ni povezan s spazmom (antispazmodiki v tem primeru bodo neučinkoviti), kot pri raztezanju črevesja s plinom, zato pri nekaterih bolnikih bolečina izgine po imenovanju sredstev, ki zmanjšajo napihnjenost.

Napenjanje, napenjanje pogosto motijo ​​bolniki z IBS in kot posebni simptomi. Vzroki za kopičenje presežnega plina v črevesju so zapleteni. Pomembno vlogo ima prekomerno zaužitje zraka. To se zgodi, ko užurjeni obrok, nezadostno žvečenje hrane in pogovor med jedjo. V majhnem in debelem črevesu se proizvaja precejšnja količina plina.

V debelem črevesu nastaja plin zaradi encimskega delovanja črevesnih bakterij na organsko snov, ki se ne absorbira v tankem črevesu. Pogosteje so ogljikovi hidrati, ki jih ne hidrolizirajo amilaze, v tem primeru nastane CO2. Vodikov sulfid je produkt transformacije aminokislin z anaerobi. Čez dan se v črevesju oblikuje 20 litrov plina. Večinoma se reapsorbira skozi črevesno steno. Dušik in vodikov sulfid se ne absorbirata in se izločata skozi rektum. Čez dan se iz rektuma izloči 600 ml plinov, možne pa so individualne razlike med 200 in 2000 ml.

Neprijeten vonj plinov je povezan s prisotnostjo skatola v sledovih, vodikovega sulfida, merkaptana. Nastanejo v debelem črevesu kot posledica izpostavljenosti mikroflore neprobavljenim proteinskim substratom v tankem črevesu. Akumulacijske snovi tvorijo peno v črevesju: razpršen sistem, ki ga sestavljajo plinski mehurčki in tekočina. Ta sistem je podvržen zakonitostim površinske napetosti.

Bolj kot so moteni procesi normalne prebave in absorpcije živilskih sestavin, več plinov se tvori in pogoji za nastanek stabilne pene so lažji. Pena, ki prekriva tanko plast površine črevesne sluznice, otežuje parietalno prebavo, zmanjšuje aktivnost encimov, zmanjšuje reabsorpcijo plinov.

Pri bolnikih z IBS se najpogosteje pojavijo alimentarni, dysbioticni, dinamični in psihogeni meteorizmi. Zdravljenje je namenjeno odpravljanju vzrokov za napenjanje.

Učinkoviti adsorbenti in sredstva proti penjenju. To so lahko aktivni ogljik, bela glina, aluminijev hidroksid, bizmutovi pripravki. Najboljši defoamer je simetikon (espumizan). To je polimer z visoko molekulsko maso na osnovi silicija. Predpiše mu se 40 mg 3-krat na dan.

IBS s prekomerno rastjo bakterij v tankem črevesu in debelo črevo. Prvič, predpisujejo antibakterijska zdravila: intrix (1-2 kapsuli 3-krat na dan) ali furazolidon (0,1 g 3-krat na dan) ali ersefuril (1 kapsula 3-4-krat na dan) ali metronidazol (0, 25 g 3-krat na dan), sulgin (0,5 g 4-krat na dan), enterol 1-2 kapljice 2-krat na dan. Eno od teh zdravil je običajno predpisano za 5 do 7 dni, možno je izvesti dva zaporedna tečaja z različnimi pripravami.

Potem lahko predpiše probiotic - bakterijsko zdravilo: bifiform (1-2 kapsule, 2-krat na dan), ali colibacterin, bifidum-bakterin, laktobakterin (5 biodoze 1-3 krat na dan takoj po obroku za 2-6 tednov). Hkrati je mogoče predpisati prebiotik: hilak-forte (produkt presnove normalnih mikroorganizmov črevesne flore, 50-60 kapljic 3-krat na dan).

Glede na črevesno disbiozo lahko pride do relativnega pomanjkanja prebavnih encimov. V zvezi s tem se lahko predpišejo encimski pripravki. Če IBS z zaprtjem, je bolj primerno, da predpišejo encimske pripravke, ki vsebujejo žolč in / ali hemicelulazo: panzinorm, festal, digestal, encim, itd. zjutraj, 2 zavihek. ob kosilu in 3 mizi. zvečer. Pri IBS z drisko se uporabljajo encimi, ki vsebujejo pankreatin (pancitrat, creon, likreaz, mezim-forte). Na splošno so za IBS priporočljivi naslednji indikativni načini zdravljenja s sindromom prekomerne rasti bakterij v črevesju:

  • 1. teden: ersefuril in / ali metronidazol + encimski pripravek + zdravila, ki normalizirajo motorične motnje;
  • 2. teden: hilak-forte + bifi-oblike + encimski pripravek + zdravila, ki normalizirajo motorične motnje;
  • 3. teden: Hilak Forte + bifi oblike.

Za depresijo je mogoče predpisati anksioznost, astenijo, karcinofobijo, anksiolitiko in antidepresive. Praviloma se imenujejo po posvetovanju s psihiatrom. Najučinkovitejši triciklični antidepresivi: amitriptilin (1-2 tableti), Lerivon 1-2 tableti, ali zaviralci prevzema serotonina: fluoksetin (framex) - 40 mg / dan.

Poleg lajšanja dejanskih simptomov depresije imajo nevromodulacijski in analgetični učinek. Eglonil prispeva k lajšanju izrazitih vegetativnih motenj (25-50 mg 2-krat na dan).

Kljub zadostnemu naboru zdravil, ki se uporabljajo za zdravljenje IBS, je učinkovitost zdravljenja pogosto ocenjena kot nezadostna. V teku je iskanje novih zdravil za to bolezen.

Veliki dosežek - novi encimski pripravki. Eden od njih je pepfiz. Preiskali učinkovitost zdravila pepfiz ("Ranbaksi Laboratories Ltd.") pri bolnikih z IBS.

Zdravilo Pepfiz vsebuje 1 tableto: papain 84 mg, glivična diastaza 30 mg, simetikon 27,5 mg in pomožne snovi - natrijev bikarbonat, kalijev bikarbonat, citronska kislina, fumarna kislina, natrijev saharin, natrijev karbonat, natrijev lauril sulfat, barvilo rumeno in oranžno. aroma.

Farmakološke lastnosti: prebavni encimi papain in glivična diastaza olajšujejo prebavo in absorpcijo beljakovin in ogljikovih hidratov v telesu. Simetikon je »sredstvo proti penjenju«, ki zmanjšuje količino plina v črevesju.

Pepfiz indicirano za vsako nepravilnosti eksokrine pankreatične funkcijo (kronični pankreatitis), proksimalni tankem črevesu in jetrih, s sindromom ulcerozni dispepsija, napenjanje, povečano nastajanje plina v pooperativnem obdobju, občutek sitosti ali napenjanje, povzročena neznane hrane, prehranjevanje, pitje alkohol, kava, nikotin.

Režim odmerjanja: 1 zavihek. 2-3 krat na dan po obroku. Kartica vsebine 1. pred uporabo raztopimo v 1/2 Art. vode. Stranskih učinkov zdravila ni. 1 tableta pepfiza vsebuje 419 mg natrija, v povezavi s katerim se mora predpisati previdno pri hipertenziji, bolezni ledvic in jeter. Zdravilo je kontraindicirano v primeru individualne nestrpnosti.

Kaj zdravila za zdravljenje sindroma razdražljivega črevesa

Preden vzamete zdravila iz sindroma razdražljivega črevesa, poskusite prilagoditi prehrano in življenjski slog. Sindrom razdražljivega črevesja je kršitev funkcionalnega stanja prebavnega sistema. Patologijo spremljajo hudi simptomi bolečine in odstopanja od procesa iztrebljanja.

Organske spremembe v črevesju s IBS se ne pojavijo. V odsotnosti ustrezne terapije postane patologija kronična in povzroča številne hude bolezni. Zdravljenje IBS je treba izvesti celovito in pod nadzorom specialista.

1. Vzroki in simptomi razdražljivega črevesa

IBS se kaže v obliki kršitev prebavnega sistema. Pogosti simptomi pri različnih oblikah patologije so bolečina in neugodje v trebuhu (v hudih primerih se lahko pojavijo kolike in krči). Sindrom razdražljivega črevesa spremlja driska ali zaprtje (z neklasificirajočim, zaprtjem in drisko). Poslabšanje bolezni spremljajo zgaga, bruhanje ali bolečine drugačne lokalizacije. IBS v nekaterih primerih izzove nenormalnosti v psiho-čustvenem stanju (razdražljivost, anksioznost, nespečnost).

Vzroki sindroma razdražljivega črevesa:

  • posledice okužbe prebavnega trakta;
  • motnje peristaltike prebavnega trakta;
  • genetska predispozicija;
  • disbakterioza;
  • povečano aktivnost receptorjev gladkih mišic.

2. Celovita obravnava

Zdravljenje sindroma razdražljivega črevesja vključuje več korakov. Ko se odkrije IBS, se bolniku predpišejo posebna zdravila. Režim zdravljenja je odvisen od oblike in stopnje patologije. Zdravljenje z zdravili je treba dopolniti s prehrano. Po zdravljenju mora bolnik sprejeti ukrepe za preprečevanje poslabšanja IBS.

V odsotnosti celostnega pristopa se bodo simptomi bolezni pojavili, kadar so izpostavljeni katerikoli izzivalni faktorji.

Kombinirana terapija IBS:

  • zdravila (potrebno je ne le odpraviti simptome patologije, ampak tudi izboljšati stanje prebavnega sistema, da bi preprečili ponovitve in zaplete);
  • skladnost s prehrano in prehod na pravilno prehrano (izdelki ne smejo povzročiti IBS in ne motiti prebavnega trakta);
  • korekcija načina življenja (pravilno načrtovanje dnevnega režima odpravlja številne negativne dejavnike, ki lahko povzročijo poslabšanje sindroma razdražljivega črevesja).

Splošni zdravnik določi potrebne raziskave za določenega pacienta.

3. Zdravljenje z antispazmodičnimi zdravili

IBS spremljajo boleči simptomi. Za njegovo olajšanje lahko uporabite zdravila iz kategorije analgetikov, vendar bodo antispazmodiki učinkovitejši. Takšna zdravila neposredno vplivajo na ton gladkih mišic. Po jemanju spazmodikov se ne pojavi le lajšanje bolečine, temveč se izboljša tudi funkcionalno stanje prebavnega trakta.

Primeri antispazmodičnih zdravil:

Zdravila za drisko

Sindrom razdražljivega črevesa lahko spremlja driska ali zaprtje. Pri tekočem blatu obstaja nevarnost dehidracije. Antidiaricna zdravila normalizirajo črevesno peristaltiko in imajo miotropne učinke. Duspatalin je eno izmed najbolj učinkovitih zdravil za drisko. Zdravilo se dobro ujema z zadolžitvijo, da olajša glavne in dodatne simptome sindroma razdražljivega črevesja.

Druga zdravila za drisko: t

  • Imodij (zdravilo normalizira funkcionalno stanje črevesja);
  • Loperamid (zdravilo vpliva na kontraktilno sposobnost gladkih mišic);
  • Smecta (sredstvo deluje na principu enterosorbentov, pri absorpciji odpadnih produktov in toksinov se fekalne mase konsolidirajo).

Laksativi

Pri zdravljenju IBS zdravila jemljejo iz različnih skupin. Izbira zdravila je odvisna od simptomov. Delovanje laksativnih zdravil je namenjeno draženju sluznice prebavnega trakta, mehčanju blata in izboljšanju evakuacijske funkcije črevesja. Če je bil proces defekacije dolgotrajno opravljen, potem se lahko na prvi dan zdravljenja simptomi bolečine povečajo. Ta niansa je povezana z mehanizmom delovanja zdravil. Takoj ko se blato zmehča, se stanje bolnika stabilizira.

Laksativi:

Antibiotiki

Priprave iz skupine antibiotikov za IBS so predpisane le v primeru infekcijske narave patologije. Takšna sredstva uničijo patogeno floro in izboljšajo splošno stanje pacienta zaradi lajšanja simptomov napetosti in bolečine.

Zdravila iz te skupine so izbrana posamezno. V večini primerov so zdravila predpisana iz kategorij cefalosporinov, makrolidov in ampicilinskih pripravkov.

Antidepresivi

Zaradi psihogene narave IBS je obvezna faza zdravljenja dajanje antidepresivov. Glavni namen uporabe zdravil v tej kategoriji je normalizacija čustvenega stanja bolnika. Antidepresivi imajo kompleksen učinek na telo, odpravljajo nevropatske bolečine in simptome razdražljivega črevesja.

Primeri zdravil:

Probiotiki

Črevesna mikroflora vpliva na funkcionalno stanje prebavnega trakta. Njena kršitev postane eden glavnih vzrokov za IBS. Za ponovno vzpostavitev ravnovesja koristnih bakterij se uporabljajo posebni pripravki - probiotiki.

Pri sindromu razdražljivega črevesa so takšna sredstva predpisana v obdobju primarne terapije in za preprečevanje ponovitve patologije.

Probiotiki:

4. Prehrana med zdravljenjem

Popravek prehrane je bistven korak pri zdravljenju sindroma razdražljivega črevesa. Meni je narejen glede na obliko patologije. Nekatera živila morajo biti vključena v prehrano za drisko in so prepovedana, kadar je zaprta. Ločena prehranska načela so pogosta in jih je treba upoštevati ne glede na vrsto IBS.

Osnovna načela prehrane:

  1. živila, ki lahko negativno vplivajo na sluznice prebavnega trakta (kisle kumarice, kumarice, mastne in ocvrte hrane, gazirane pijače, alkohol), so izključena iz prehrane;
  2. priporočljivo je jesti hrano v majhnih porcijah, vendar 5-6-krat na dan (kot osnova je upoštevano načelo delne prehrane);
  3. prve jedi morajo biti prisotne v prehrani vsaj enkrat na dan (juha, juhe);
  4. omejevanje rastlinskih in živalskih maščob v jedilniku (če se to pravilo ne upošteva, se lahko upočasni težnja k okrevanju, lahko pa se skrajša tudi obdobje med ponovitvami IBS);
  5. skladnost z režimom pitja (obnavljanje telesa tekočine v telesu bo pomagalo normalizirati delo prebavnega sistema in ugotoviti dejanja iztrebljanja);
  6. meso sort z nizko vsebnostjo maščob bi moralo biti prisotno v prehrani (med pripravo je treba dati prednost metodam kuhanja, kuhanja in kuhanja s paro).

IBS je pogosta bolezen, ki prizadene vsako peto osebo na svetu.

Ali lahko vzamem alkohol s sindromom razdražljivega črevesja?

Alkoholne pijače negativno vplivajo na črevesno mikrofloro in povzročajo prekomerno tvorbo plina. Z zlorabo alkohola povečuje tveganje za dysbiosis (to stanje je eden glavnih vzrokov za IBS).

Pijače iz te kategorije s sindromom razdražljivega črevesja je popolnoma nemogoče.

Prehrana za sindrom razdražljivega črevesa z zaprtjem

Ko IBS z zaprtje v meniju morajo biti prisotni izdelki, ki imajo lastnost, da pospešijo proces iztrebljanja. Osnova prehrane je splošno načelo, ki se nanaša na kuhanje in prehrano. Prehrana mora vsebovati mlečne izdelke, parjeno zelenjavo, pusto meso, suho sadje in žita (ajde, proso, jajčne kaše). Sadje in jagode je priporočljivo izbrati med sladkimi sortami. Kruh mora biti pšenica ali otrobi.

Za zaprtje so prepovedani naslednji proizvodi:

Prehrana za IBS z drisko

Pri IBS z drisko se osnovnim načelom prehranske prehrane dodata dva elementa - jedi je treba zaužiti toplo in izpostaviti minimalni toplotni obdelavi. Gašenje je bolje nadomestiti s postopkom kuhanja s paro. Proizvodi morajo biti bogati z vitamini in hranili, ki so potrebni ne le za prebavni sistem, ampak tudi za organizem kot celoto.

Dovoljeno je jesti mesne juhe na osnovi zelenjave, brezalkoholne skute, jagodičja in sadnega želeja, pirejnih jabolk, pustega mesa in rib.

Če driska ne more jesti naslednjih proizvodov:

  • marmelada;
  • med;
  • močan čaj in kava;
  • testenine;
  • polnomastno mleko;
  • sadje brez toplotne obdelave;
  • bogate juhe;
  • stročnice;
  • proso.

5. Psihoterapija

Bolnikom z IBS priporočamo, da preprečijo negativne učinke na živčni sistem. Da bi pomagali okrepiti psiho-čustveno stanje lahko posebne tehnike. V nekaterih primerih je lahko potrebna kompleksna psihoterapija, ki vključuje jemanje antidepresivov, obiske hipnoze in druge postopke.

Tehnike, ki vam bodo pomagale pri učenju izogibanja stresu:

  • joga
  • dihalne vaje;
  • meditacija;
  • psihoanaliza;
  • kognitivno-vedenjska terapija;
  • sprostitev.

Ali stres vpliva na sindrom razdražljivega črevesja?

Pogoste stresne situacije so med glavnimi vzroki sindroma razdražljivega črevesja. Živčni sistem je neposredno povezan z delom prebavnega trakta. Motnje psiho-čustvenega stanja povzročajo ne le funkcionalna, temveč tudi organska odstopanja v stanju črevesja.

6. dnevna rutina

Počasno zdravljenje IBS lahko napačen dnevni režim. Bolnik mora telesu zagotoviti zadostno telesno aktivnost. Sedeči način življenja negativno vpliva na prebavni sistem. V nekaterih primerih lahko pomanjkanje telesne vadbe povzroči redno zaprtje. Da bi jih preprečili, je priporočljivo opraviti jutranjo vadbo (zlasti vaje "kolo" in "škarje").

Osnovna načela dnevne rutine:

  • na prostem je priporočljivo porabiti vsaj eno uro na dan;
  • hrano se zaužije hkrati;
  • spanje mora trajati vsaj osem ur na dan;
  • mišično napetost je treba razbremeniti enkrat na dan (gimnastika, joga);
  • za 2-3 ure na dan telo potrebuje počitek.

7. Ljudska pravna sredstva

Recepti za alternativno medicino so dober dodatek k osnovni terapiji IBS. Folk zdravil ni mogoče uporabiti kot glavni način za odpravo patologije. Zeliščne sestavine izboljšajo prebavni proces, vendar ne morejo obvladati nekaterih simptomov sindroma razdražljivega črevesja (npr. Bolečine, krči).

Primeri ljudskih pravnih sredstev:

  • infuzijo pele granatnega jabolka (združite kozarec vrele vode in žlico gredice, vztrajajte več ur, vzemite enkrat na dan pred obroki);
  • kopel z iglami (na standardno kopel lahko uporabite 500 ml iglavcev ali nekaj kapljic eteričnega olja, način za sprostitev in lajšanje stresa);
  • infuzijo semen kopra (semena lahko zamenja trava, zdravilo se uporablja za zaprtje, za dve kozarci vrele vode sta potrebni dve jušni žlici gobice, priporočljivo je, da zdravilo vzamete v majhnih količinah čez dan);
  • Pepermint infuzija (pour čajno žličko surovin s kozarcem vrele vode, pustite petnajst minut, vzemite pol skodelice dva ali trikrat na dan pred jedjo).

8. Nevarnost samozdravljenja

Sindrom razdražljivega črevesja se nanaša na resne patologije. Zdravljenje je treba izvesti celovito in pod nadzorom specialista. V nekaterih primerih je IBS lahko predhodnik ali simptom nevarnih bolezni prebavnega sistema. Lajšanje simptomov ne bo vplivalo na vnetne procese.

Posledica samozdravljenja so lahko črevesna obstrukcija in številne kronične bolezni prebavil.

9. Napoved

Z IBS so projekcije v večini primerov ugodne. Ustrezna in pravočasna terapija vam omogoča, da odpravite patologijo in v celoti obnovite delo prebavnega sistema. Pravilno zdravljenje lahko odpravi tveganje za ponovitev bolezni. Projekcije se spremenijo, ko ne upoštevate simptomov IBS ali samozdravljenja. Sindrom se lahko manifestira v zgodnjih fazah mnogih resnih patologij in jih prikrije. Napredovanje patoloških procesov bo vodilo k dolgoročnemu zdravljenju ali operaciji.

Izbira zdravljenja IBS je odvisna od resnosti simptomov, osebnostnih značilnosti bolnika in razpoložljivosti zdravljenja.

10. Preprečevanje

Glavno merilo preprečevanja IBS je zdrav način življenja. Nekatera pravila je treba upoštevati ne le v postopku zdravljenja patologije, ampak tudi zato, da se prepreči ponavljajoče se poslabšanja. Če je zdravnik podal individualna priporočila, jih je treba upoštevati.

Preventivni ukrepi: t

  • spoštovanje pravilne prehrane (odprava alkohola, mastnih in ocvrte hrane, gaziranih pijač in kave);
  • zagotavljanje zadostne telesne aktivnosti telesu (sedeči način življenja lahko povzroči funkcionalne nepravilnosti v prebavnem sistemu);
  • pravočasno diagnozo in zdravljenje simptomov, povezanih s kršitvijo prebavil.

Značilnosti zdravljenja sindroma razdražljivega črevesa: simptomi, ki jih zdravnik posvetuje, opis zdravil, prehrana, ljudska zdravila

Če so črevesne motnje pogosto motene in trajajo več kot nekaj mesecev, se lahko domneva, da je oseba razvila sindrom razdražljivega črevesja (IBS). To je specifično stanje črevesja, ki uravnava patologijo in norme.

Fiziologija

V sodobnem svetu so vse vrste gastrointestinalne patologije pri ljudeh zelo pogoste. IBS velja za eno najpogostejših bolezni na svetu. Po statističnih podatkih trpi okrog 20% ​​svetovnega prebivalstva, in to samo zabeležene primere. Zaradi slabo izraženih simptomov bolezni, približno 2/3 ljudi, ki trpijo zaradi tega, ne iščejo pomoči strokovnjakov.

Sindrom razdražljivega črevesa je motnja v delovanju prebavnega sistema, ki povzroča motnje blata, napenjanje in črevesne krče.

To stanje ne vodi v strukturne motnje črevesja, razvoj zapletov in ni smrtno nevarno, le povzroča nelagodje. V tem primeru je nemogoče popolnoma ozdraviti, vendar lahko odpravite simptome.

Vzroki za patologijo

Trenutno se natančni razlogi, ki povzročajo IBS, znanstveniki niso mogli identificirati. Pri pregledovanju ljudi, ki trpijo za njim, ponavadi ni nobenih povezanih patologij, ki bi lahko vodile do tako dolgotrajnih in izrazitih pojavov. Nekateri znanstveniki so prepričani, da so povezani s kršitvijo nevroendokrinih povezav med možgani in črevesjem, zato se napačen signal pošilja iz možganskih tkiv črevesja, kar ima za posledico funkcionalno motnjo.

Večina strokovnjakov, ki sodelujejo pri proučevanju sindroma, verjame, da je krivec za njegov razvoj kombinacija duševnih in telesnih težav. Po njihovem mnenju so vzroki sindroma razdražljivega črevesja naslednji:

  • Uporaba "škodljivih" izdelkov in kršitev prehrane. Obstaja veliko izdelkov, katerih redna poraba lahko povzroči težave s črevesjem. Med najpomembnejšimi so mastna, ocvrta hrana, različni prigrizki, piškoti, kofeinirane in gazirane pijače, čokolada in alkohol. Ni najboljši način za delovanje prebavil vpliva na trajne legende, hrano na poti, preskakovanje predpisanih obrokov.
  • Psihološke motnje. Depresija, nemir, panične motnje, pogost stres itd. povzroči prekomerno razburjenje živčnega sistema. Posledično postane črevesna sluznica zelo občutljiva in reagira tudi na manjše učinke, na primer ločitev od običajne prehrane.
  • Genetska predispozicija. Po podatkih iz raziskav so simptomi razdražljivega črevesa bolj izraziti pri tistih, katerih starši so imeli IBS.
  • Preobčutljivost. Nekateri ljudje imajo v črevesju nizek prag občutljivosti, zato lahko tudi najpogostejši pojavi povzročajo nelagodje, na primer rahlo raztezanje črevesja, ko ga polnimo s plini ali hrano.
  • Disfunkcija črevesne motilitete. Upočasnjena gibljivost lahko povzroči trajno zaprtje in pospešeno drisko. Hkrati pa niso izključeni krči in ostre kontrakcije črevesnih mišic, ki lahko povzročijo bolečino.
  • Sindrom prekomernega rasti bakterij. Povečana rast bakterij, ki kolonizirajo tanko črevo, kot tudi pojav bakterij, ki niso značilne za to, lahko povzroči dysbiosis, drisko, napenjanje, izgubo telesne teže in kasneje IBS.

Simptomi in klinične manifestacije

Vsi strokovnjaki IBS ne pripisujejo patoloških stanj in zato ne štejejo za bolezen. Vendar pa obstajajo nekateri znaki sindroma razdražljivega črevesa, iz katerega lahko presodimo, da ima oseba to motnjo. Te vključujejo:

  • slabost in napenjanje - napihnjenost je manj izrazita zjutraj in postopoma narašča, po jesti se lahko nasiti;
  • občutek teže v želodcu;
  • občutek, da črevesa med dekompenzacijo ni mogoče popolnoma izprazniti;
  • izmenična driska in zaprtje;
  • prisotnost v fekalnih masah sluznice;
  • napačne želje po iztrebljanju ali nagnjenja, ki se pojavijo spontano in zahtevajo nujni obisk stranišča;
  • pogosta iztrebljanja (več kot 3-krat na dan) ali redki iztrebki (manj kot 3-krat na teden);
  • driska - po zajtrku se pojavlja pogosteje, v kratkem času se lahko pojavijo od 2 do 4 dejanj iztrebljanja, pri prvem praznjenju črevesa je gosta, nato pa postane bolj tekoča;
  • zaprtje - fekalne mase so lahko precej trde in imajo videz svinčnika, možna je tudi prisotnost plutovinastega blata, ko se iztrebki pojavijo na začetku črevesnega gibanja in nato v obliki kašaste ali tekoče;
  • trebušni krči in bolečine, ki izginjajo po blatu. Bolečine v razdražljivem črevesju imajo lahko drugačen značaj, bolečine, neumnosti, pekoč občutek itd. Pogosteje je bolečina lokalizirana na levi strani v zgornjem delu aliak. Običajno se povečuje s hrano in se zmanjšuje z odvajanjem plinov, iztrebljanjem ali jemanjem spazmolitikov.

Zgoraj navedeni simptomi se običajno povečajo po obroku in se začnejo paroksizmalno. Lahko imajo različne manifestacije, oslabijo, okrepijo, pojavijo se več dni zapored, nato pa izginejo za določeno obdobje.

Z prevladovanjem nekaterih kliničnih simptomov se IBS razdeli na sindrom razdražljivega črevesa z:

  • zaprtje;
  • driska;
  • izmenično zaprtje in driska (mešana oblika).

Simptomi sindroma razdražljivega črevesja, ki so povezani s črevesjem, niso edini znaki motnje, pacienti imajo pogosto nespecifične znake. Njihova prisotnost dopolnjuje klinično sliko. Te funkcije vključujejo:

  • občutek depresije, manj depresije;
  • stanje tesnobe;
  • periodičen pojav nenavadnega okusa v ustih, ki ni povezan z zaužitjem kakršne koli hrane;
  • bolečine v spodnjem delu hrbta, glavoboli;
  • težave z uriniranjem - nezmožnost popolnega praznjenja mehurja, pogosto uriniranje itd.
  • funkcionalne spremembe pulznega ritma (aritmija, tahikardija) v odsotnosti bolezni srčno-žilnega sistema;
  • motnje spanja - se lahko razvijejo kot nespečnost in povečana zaspanost.

Kljub velikemu številu pritožb se običajno ugotavlja dolgo trajanje bolezni pri pregledu bolnikov z IBS, zadovoljivo splošno stanje in običajni objektivni kazalniki.

Kaj zdravnik zdravi sindrom razdražljivega črevesja?

Če sumite na IBS, se morate obrniti na gastroenterologa, če ne boste imeli priložnosti za sestanek s tem specialistom, lahko obiščete terapevta.

Razlog za odhod na zdravnika mora biti katerikoli, celo manjši zdravstveni problem. Za IBS je lahko prisotna kombinacija vsaj dveh od naslednjih značilnosti:

  • bolečine v trebuhu, pojavljajo se periodično, lahko imajo drugačno intenzivnost in značaj, postanejo manj izrazite po gibanju črevesja;
  • občutek polnosti v želodcu;
  • napenjanje, zabuhlost in napihnjenost;
  • driska ali zaprtje;
  • nenadna potreba po izpraznitvi črevesja;
  • izcedek iz anusa sluzi;
  • občutek, da črevo ni popolnoma izpraznjeno;
  • pojavijo driska in zaprtje.

Zgoraj navedeni simptomi razdražljivega črevesja se lahko pojavijo 1-2-krat v enem mesecu in trajajo več dni zapored. Vendar se lahko domneva, da je bolnik z IBS možen le, če je prisoten več kot tri mesece.

Preden zdravnik predpiše zdravljenje, bo moral določiti natančno diagnozo. Ker sindrom razdražljivega črevesa nima edinstvenih simptomov in znakov, zaradi katerih bi ga bilo mogoče zlahka razlikovati od drugih bolezni, se diagnoza te bolezni izvede z izključitvijo. Obstajajo številne bolezni, ki se v začetnih fazah pojavljajo, kot tudi ta motnja - bolečine v trebuhu, napenjanje, zaprtje ali driska, prebavne motnje itd. Za IBS lahko vzamete prve znake naslednjih bolezni:

  • črevesna disbioza;
  • ulcerozni nekrotični kolitis;
  • adhezivna bolezen tankega črevesa;
  • zastrupitev;
  • nekatere vrste črevesnih okužb;
  • vnetna črevesna bolezen;
  • Crohnova bolezen;
  • zgodnjih fazah bolezni črevesja.

Značilno je, da diagnoza vključuje naslednje dejavnosti:

  • analiza iztrebkov;
  • popolna krvna slika;
  • kolonoskopija;
  • biokemični krvni test;
  • sigmoidoskopija.

Če se pojavi potreba, se imenujejo druge študije. V hujših primerih se bolniku lahko ponudi hospitalizacija zaradi zbiranja testov in pregleda bolnika, praviloma traja le kratek čas, le nekaj dni. Če je med diagnozo mogoče izključiti nevarne bolezni, doktor določi končno diagnozo, izbere najprimernejšo terapijo.

Morda bo zdravnik priporočil posvetovanje z drugimi zdravniki. Najpogosteje je treba obiskati naslednje strokovnjake:

  • psiholog;
  • nevrolog;
  • psihoterapevt;
  • nutricionist;
  • fizioterapevt;
  • specialist za nalezljive bolezni;
  • Pediater, ta specialist je potreben za sindrom razdražljivega črevesa pri otrocih.

Diagnoza bolezni

Trenutno ni specifične diagnoze IBS, saj ne povzroča očitnih sprememb v prebavnem traktu. Za določitev diagnoze so dodeljene študije, ki bodo omogočile izključitev prisotnosti drugih bolezni s podobnimi simptomi.

Če predvidevamo, da ima bolnik sindrom razdražljivega črevesja, lahko zdravnik, če ga zanima več kot 3 mesece:

  1. bolečine ali napihnjenost, pa tudi oboje skupaj, ki izginejo po črevesju;
  2. bolečino ali napenjanje ali oboje, ki jo spremlja zaprtje ali driska;
  3. pogoste potrebe po gibanju črevesja (potreba po gibanju črevesja se pojavlja pogosteje kot ponavadi).

Da bi potrdili predpostavke zdravnika, lahko obstaja vsaj dva od naslednjih simptomov:

  1. težava ali napetost v želodcu, napihnjenost;
  2. občutek nepopolnega izpraznitve črevesja, nenaden močan nagon za praznjenjem, potreba po prekomernem obremenjevanju med črevesnim gibanjem;
  3. izločanje sluzi iz anusa;
  4. povečani simptomi po jedi;

Če obstaja sum na sindrom razdražljivega črevesa, so obvezne indikacije za dodatne študije prisotnost simptomov, ki kažejo na nekatere hude bolezni, poleg zgoraj navedenih znakov. Ti simptomi vključujejo:

  • krvavitev iz anusa;
  • otekanje ali otekanje anusa ali trebuha;
  • nerazumna izguba teže;
  • anemijo.

Običajno so bile izvedene naslednje študije:

  • popolna krvna slika;
  • analiza iztrebkov;
  • biokemični krvni test;
  • kolonoskopija z biopsijo;
  • rectonomanoscopy;
  • Ultrazvok trebušnih organov;
  • ezofagogastroduodenoskopija dvanajstnika, da se izključi celiakija.

Ultrazvok črevesja: kako to narediti in kaj kaže.

Kako se znebiti plina v črevesju - seznam najboljših metod za obravnavo bolezni.

Kaj storiti, če hemoroidi pridejo ven? Več o tem v tem članku.

Značilnosti zdravljenja

Različni bolniki imajo IBS simptome na različne načine, nekateri prevladujejo nad drugimi. In sama motnja je neenakomerna. V zvezi s tem se zdravljenje sindroma razdražljivega črevesa izvaja na podlagi vsakega posameznega primera. Značilno je, da je osnova terapije prehrana, uporaba zdravil, bolniku pa se lahko ponudijo psihološke in alternativne metode zdravljenja, dovoljena pa je tudi uporaba ljudskih zdravil.

  1. Diet Spreminjanje običajne prehrane je glavni in najučinkovitejši način za boj proti tej bolezni. Prehrana mora biti izbrana posamezno, pri čemer je treba upoštevati odziv telesa na različne proizvode in prisotnost teh ali drugih simptomov. Dnevnik hrane bo dober pomočnik pri pripravi prehrane. Zabeleži vse zaužite hrane in odziv telesa na njih. Na ta način se identificira hrana, ki prispeva k razvoju ali okrepitvi simptomov. V prihodnosti se bo treba izogibati. Obstajajo splošna priporočila. Torej prehrana v sindrom razdražljivega črevesja vključuje uživanje velike količine vlaknin, redne pogoste obroke, pitje zadostne količine vode, zmanjšanje prehrane "škodljivih" živil in pijač - ocvrte, maščobne, alkoholne, kavne, soda itd.
  2. Zdravljenje z drogami. Zdravljenje z zdravili se izbere glede na prisotnost določenih simptomov. Spasmolytics se uporabljajo za lajšanje krčev in zmanjšanje bolečine. Pri IBS, ki se kaže v zaprtju, so predpisani masni laksativi, ki povečajo vsebnost tekočine v blatu, zaradi česar je mehkejši. Če draženje črevesa spremlja driska, se uporabljajo antidiarična zdravila, ki povečajo čas, potreben za premikanje po prebavnem traktu hrane, kar omogoča, da se fekalne mase zgostijo. V nekaterih primerih lahko zdravnik predpiše antidepresive.
  3. Psihološka terapija. Vse vrste psihoterapevtskih dejavnosti (pogovorna terapija, hipnoza itd.) Bodo pomagale zmanjšati pojavnost tesnobe, ki pogosto spremlja IBS, zmanjšala učinek podzavesti na pojav nekaterih simptomov bolezni, se znebila depresivnih stanj itd.
  4. Alternativna zdravljenja. Obstajajo dodatne terapije, ki se uporabljajo manj pogosto. Ti vključujejo namakanje črevesja, refleksologijo, akupunkturo.

Prehrana in prehrana bolnikov z IBS

Kot pri večini bolezni prebavil, je prehrana za sindrom razdražljivega črevesa nujna. Poleg tega je to glavni način zdravljenja te patologije. V nekaterih primerih, da se znebite simptomov IBS, je dovolj, da spremenite prehrano in upoštevate določeno prehrano.

Najprej je treba omeniti, da za ljudi, ki trpijo za IBS, ni ene same prehrane. Prehrana za razdražljivo črevo se izbere posamično, pri čemer se upoštevajo prevladujoči simptomi - driska, zaprtje itd.

Prav tako je treba upoštevati, da je vsak organizem individualen in se zato različno odziva na različne izdelke. Da bi sledili učinkom določene hrane na dobro počutje, strokovnjaki priporočajo, da vsaka oseba z IBS vodi dnevnik hrane. Nenehno je potrebno pripraviti vse izdelke, ki jih je pacient porabil čez dan, in nato opozoriti, kako se je telo odzvalo nanje. Tako bo postopoma mogoče uporabiti metodo izjeme, s katero bomo razkrili vso hrano, ki jo telo ne prenaša, in se nanjo odzove s poslabšanjem zdravja.

Poleg tega obstajajo številna splošna pravila o prehrani za ljudi z boleznijo razdražljivega črevesa in seznam proizvodov, ki jih je treba zavreči, ne glede na razširjenost simptomov.

  1. Poskusite nikoli ne preskočiti obrokov. Jejte redno, omejene količine na dan vsaj 4-krat, vendar bolje 6. Jedite počasi in prežvečite hrano;
  2. Ne dobite dovolj noči, ker se med spanjem znatno zmanjša peristaltika in proizvodnja encimov. Hrana, ki je vstopila v človeško telo tik pred spanjem, ni popolnoma prebavljena in začne gnilobe, zato se pojavijo fermentacijski procesi, ki še poslabšajo črevesne težave;
  3. Svojo prehrano pripravite tako, da telo dobi vse potrebne sestavine - maščobne kisline, vitamine, aminokisline, mikro- in makro elemente. Pri sindromu razdražljivega črevesa je hrana, bogata z vlakninami, še posebej koristna, kar izboljša prebavo. Takšno hrano je treba v jedilnik uvajati postopoma, tako da se telo navadi na to. Če se to ne zgodi, ni izključen pojav neželenih učinkov - črevesni krči, meteorizem itd.
  4. Vsak dan popijte vsaj eno in pol litra tekočine, po možnosti čiste vode. To pravilo velja za vse, tudi za zdrave ljudi.
  5. Pripravite jedi na način, kot je vrelišče, peko ali paro. Izdelkov za cvrtje ni priporočljivo.
  6. Ko kuhate, poskusite uporabiti minimalno količino soli.
  7. Omejite število obrokov sadja. Pojejte jih po možnosti ne več kot 3-krat na dan, za en obrok naj bo na primer približno polovica grenivke ali jabolka.

Prepovedana živila za razdražljivo črevo:

  • Hrana, ki povzroča napenjanje in fermentacijo - gazirane pijače, polnomastno mleko, sladkarije, stročnice, sveža zelenjava in sadje v velikih količinah.
  • Dražilne - vroče začimbe, prekajeno meso, kofein, preveč slana hrana, alkohol, vroče začimbe, kumarice, kislo sadje in zelenjava.
  • Prehranski alergeni - konzervansi, barvila in druge kemikalije, ki jih najdemo v številnih izdelkih.
  • Hrana, ki negativno vpliva na delo trebušne slinavke in jeter - ocvrte hrane, živalskih maščob (vključno z maslom), maščobnih rib, mesa, kože perutnine.

Značilnosti prehrane z IBS z drisko

Glavna naloga IBS z drisko je zmanjšati procese fermentacije in gnitja, ki se pojavijo v črevesju, da se normalizira delovanje prebavnega trakta. Zato prehrana z razdražljivim črevesjem, katere glavni simptom je driska, izključuje iz menija vso hrano, ki lahko povzroči gnilobo in fermentacijo, poveča peristaltiko in prispeva k redčenju blata. Naslednje izdelke je priporočljivo omejiti ali celo odpraviti:

  • Zelenjava in sadje, ki vsebuje velike količine vlaknin in sladkorja. Prav tako je vredno zavrniti uživanje lupine, jeder in kamnov, podobnih sadežev. Živila, bogata z vlakninami in sladkorjem, prispevajo k nastanku fermentacijskih procesov, povečanju nastajanja plina in pospeševanju napredka iztrebkov. V dneh poslabšanja je treba popolnoma zavreči vse sadje in zelenjavo.
  • Izdelki z visoko vsebnostjo kvasa, ki spodbujajo proces fermentacije. Ti izdelki vključujejo kolački, črni kruh.
  • Živila, bogata s kalijem, vsebuje veliko te snovi v suhem sadju.
  • Hrana, ki vsebuje velike količine začinjenih sestavin in soli. Prispeva k polnjenju tekočine v prebavnem traktu, kar povzroča povečano drisko.
  • Mleko in sveži mlečni izdelki. Takšna hrana je težko prebavljiva, zato je tudi iz menija bolje izključiti razdražljivo črevo.
  • Sladkor in sladkarije. Pospešujejo fermentacijske procese, zlasti če jih zaužijemo v velikih količinah.

Za rahlo upočasnitev črevesne motilitete je vredno jesti jedi, ki se dobro absorbirajo in se z lahkoto razdelijo in absorbirajo. Poleg tega je priporočljivo obogatiti prehrano s hrano, ki pomaga utrditi stol. Meni mora vsebovati naslednje izdelke:

  • kruh iz suhe pšenice, krekerji;
  • pletenje jagod - borovnice, črni ribez, češnje;
  • pusto meso in ribe;
  • decoction of oves, juhe z ovseno kašo;
  • jedi iz riža;
  • kaše;
  • rastlinski pire, zelenjavne juhe;
  • kuhana jajca, vendar v majhnih količinah;
  • fermentirani mlečni izdelki v omejenih količinah, ki so bili sproščeni več kot 2 dni pred uživanjem - kefir, nariban sir, jogurt;

Na samem začetku prehrane je vredno opustiti sadje in zelenjavo, potem ko se stanje izboljša, lahko začnete z vključevanjem nežne zelenjave, ki je v meniju prestala toplotno obdelavo. Če se telo na takšno prehrano običajno odzove, lahko postopoma povečate količino teh proizvodov in dodate prehrano. V svoji surovi obliki je treba tako hrano zaužiti le nekaj mesecev po začetku prehrane.

Značilnosti prehrane z IBS z zaprtjem

Pri pogostem zaprtju se morate najprej izogibati hrani, ki ima fiksirni učinek, ki draži prebavni trakt in povzroča fermentacijo. V tem primeru je prehrana v primeru sindroma razdražljivega črevesja izločanje podobnih izdelkov in vnos hrane v prehrano, ki izboljša motorično funkcijo črevesja.

Prepovedani izdelki vključujejo:

  • peko, peko, torte;
  • čokolada, kakav, čaj, kava;
  • žele;
  • pražena kaša, zlasti riž;

Pri sindromu razdražljivega črevesa z vetrovi, poleg zgoraj navedene hrane, se izogibajte naslednjim:

  • polnomastno mleko;
  • rženi kruh;
  • stročnice;
  • zelje, krompir;
  • lubenice, grozdje.

V meniju je priporočljivo vključiti:

  • kruh iz otrobov, ječmen, proso, ajda - so dober vir rastlinskih vlaken;
  • zelenjava in sadje, še posebej koristno - buča, korenje, pesa, suhe slive, za laksativni učinek, taki izdelki so bolje toplotno obdelani;
  • sveži mlečni izdelki - pomagali bodo kolonizirati črevesje s koristno mikrofloro;
  • piščančja jajca, meso in ribe, sorte z nizko vsebnostjo maščob.

Da bi olajšali prehrano skozi prebavni trakt in pospešili peristaltiko, je treba jesti čim več rastlinske hrane. Zelo koristno je vsakodnevno uživanje otrobov, ki kot čopič očisti črevesje. Poleg tega je treba prehrano za sindrom razdražljivega črevesa dopolniti z veliko tekočine. Tekočina bo pomagala zmehčati fekalne mase in jim olajšala izhod.

Ljudska pravna sredstva

Kljub temu, da IBS ni resna bolezen in ne povzroča nobenih zapletov, je nujno potrebno zdravljenje. Če tega ne storite, se bodo simptomi bolezni sčasoma le še okrepili in povzročili še več neugodja. Poleg prehrane in vnosa drog lahko sindrom razdražljivega črevesa zdravimo z ljudskimi zdravili. Pogosto taka terapija za IBS daje zelo dobre rezultate.

Najprej je vredno omeniti, da se zdravljenje z ljudskimi zdravili izkaže za resnično učinkovito, ga je treba kombinirati s posebno prehrano, saj je to glavni in najučinkovitejši način za boj proti IBS.

Večina zdravil ima precej ozek, vendar močan učinek. V takem smernem učinku s to motnjo ni potrebno, ker je najpogosteje povezana z okvarjeno črevesno inervacijo ali gibljivostjo. Poleg tega imajo številne zdravilne rastline pomirjujoč učinek, pri IBS pa je le potrebno.

Folk zdravljenje razdražljivega črevesja bo zmanjšalo intenzivnost večine simptomov bolezni in zmanjšalo pogostost poslabšanj. S pomočjo nekaterih receptov lahko odpravite drisko, se znebite zaprtja in vetrovi. Vendar se je treba pred uporabo kakršnih koli sredstev posvetovati s strokovnjakom. To je posledica dejstva, da: t

  • Najprej je treba zagotoviti, da ima bolnik IBS, ne pa nobene druge bolezni, ker imajo podobni simptomi številne druge in precej resne bolezni;
  • drugič, nekatera ljudska sredstva lahko poslabšajo kronične bolezni, ki niso povezane s črevesjem.

Tradicionalni recepti za IBS z drisko

Naslednja zdravila se lahko uporabijo za odpravo tako neprijetnega simptoma sindroma razdražljivega črevesa kot driska:

  • Orehova tinktura. Grobo sesekljite 100 gramov zelenih orehov z lupino, jih položite v stekleno posodo (po možnosti temno steklo) in pokrijte s kozarcem vodke, tekočina pa mora popolnoma prekriti sadje. Vztrajati je potrebno v enem tednu. Zdravilo se vzame pol čajne žličke četrt ure po obroku. To orodje je bolje ne uporabljati s hudo bolečino v trebuhu.
  • Bujon sadež glog. Pijte 10 gramov suhega sadja s kozarcem vrele vode. Po tem mešanico položite na majhen ogenj in jo kuhajte približno 10 minut. Pustite sadje pol ure, da vztrajate, nato seva. Priporočljivo je, da zdravilo vzamete trikrat na dan za odrasle trikrat na dan, za otroke - 1, ga razredčite v enakih deležih z vodo. Ta juha je še posebej učinkovita pri sindromu razdražljivega črevesa pri otrocih.
  • Infuzija rženih krekerjev. Nalijte pol skodelice krekerjev s kozarcem tople vrele vode. Pustite jih 12 ur, nato segrejte skozi sito (usedlina naj ostane v pijači). Infuzijo popijte v majhnih odmerkih skozi ves dan, pred uporabo pretresite. Zdravilo vzemite pred izboljšanjem.

Narodni recepti za IBS z zaprtjem

Eden od najpogostejših simptomov IBS so zaprtje. Zdravljenje sindroma razdražljivega črevesa z ljudskimi zdravili, ki ga spremlja ta problem, se lahko izvede na naslednje načine:

  • Sok iz čebule. Operite malo čebulo in iz nje iztisnite sok. Najbolje je, da uporabite svež sok, tako da vsakič, ko je zaželeno pripraviti novo serijo. Vzemite ga je potrebno za 0,5-1 žlico trikrat na dan, pred obroki. Za izvajanje takšnega zdravljenja je treba 3 tedne, nato pa za 3 tedne je treba prenehati jemati sredstva. Sok iz čebule dobro sprošča črevesje, vendar ga ne morejo jemati doječe matere in z močno napenjanje.
  • Odpuščena skorjica skorje. Na žlico lubja nalijte žlico vrele vode, nato jo položite na ogenj in zavrite približno četrt ure. Izdelek filtrirajte in ga razredčite z enako količino vrele vode. Vzemite pred obroki trikrat na dan. Enkratni odmerek 1 čajna žlička. To ljudsko zdravilo za razdražljivo črevo, ki ga spremlja huda bolečina, ni priporočljivo.
  • Infuzija listov trnja. Nalijte žlico surovin v termos, nato vlijte kozarec vrele vode. Pustite, da stoji, nato vzemite pol kozarca trikrat na dan vsaj teden dni.

Sredstva za bolečino in napenjanje

Napenjanje in bolečina se lahko pojavita, kot pri mešani obliki bolezni, ki jo spremlja le zaprtje ali driska. Za priljubljeno zdravljenje razdražljivega črevesa lahko v tem primeru uporabite naslednje recepte:

  • Mleta infuzija. Nalijte žlico surove jedi s kozarcem vrele vode in pustite približno dvajset minut. Infundirajte in pijte v majhnih požirkih trikrat na dan trideset minut pred obroki. V času, morate piti 100-150 ml. infuzijo. To orodje normalizira blato, sprošča črevesno steno, blaži bolečine.
  • Bujon češnjevega sadja. To orodje odpravlja bolečine v trebuhu. Steklo s kozarcem vrele vode je žlica suhega sadja. Nato kuhamo kompozicijo na majhnem ognju približno 5 minut, pustimo, da se ohladi za nekaj časa in se napolni, sadovi pa se ne smejo zdrobiti, ker so v njih škodljive snovi. Bujon pijte trikrat na dan, 50 ml. po zaužitju hrane.
  • Infuzija semena korenja. Pomaga dobro pri napihovanju. Zvečer vlijte žlico semena v termos, nato pa jim dodajte dve kozarci vrele vode. Zjutraj napnite infuzijo, pijte jo v majhnih požirkih dvakrat na dan za kozarec.
  • Infuzijo semena kopra. Pour 2 čajne žličke surovine s kozarcem vrele vode. Po eni uri napnite medij. Vzemite ga po pol skodelice trikrat na dan. Ta infuzija preprečuje kopičenje plinov.

Pri zdravljenju sindromov razdražljivega črevesa je priporočljivo občasno, ko se pojavijo simptomi. Upoštevati je treba, da recepti niso univerzalni, nekateri od njih lahko pomagajo, drugi pa sploh ne bodo delovali. Morda bo potrebno, da bolnik poskusi celo z različnimi načini zdravljenja, preden izbere tisto, kar mu ustreza. Če pozitivnega učinka zdravljenja ni mogoče doseči ali se pojavijo novi simptomi, se je treba znova posvetovati z zdravnikom.

Zdravila za konzervativno zdravljenje

Obstajajo različne metode zdravljenja IBS. Eden glavnih je zdravljenje z zdravili. Zdravljenje sindroma razdražljivega črevesa z zdravili je potrebno za odpravo glavnih simptomov, normalizacijo blata in, če je potrebno, psiho-čustveno stanje.

Izbira taktike zdravljenja sindroma razdražljivega črevesa je odvisna od številnih dejavnikov - vodilnega simptoma (zaprtje, driska, napenjanje, bolečine), njegove resnosti in vpliva na kakovost življenja, duševno stanje bolnika, naravo manifestacij bolezni itd.

V nekaterih primerih lahko spoštovanje posebne diete in način vnosa hrane popolnoma povrne črevesno funkcijo in odpravi simptome IBS. Če takšni ukrepi niso dovolj, se lahko uporabijo preprosta ljudska zdravila, vendar pa je pogosteje predpisana terapija z zdravili.

Do danes ni enega učinkovitega terapevtskega režima za zdravljenje tega sindroma. Vsi sestanki so narejeni individualno, na podlagi klinične različice bolezni in nujno le po popolnem pregledu, kot tudi izključitev organske patologije prebavil.

Zdravila za razdražljivo črevo se lahko uporabljajo drugače. Najpogosteje dodeljene so naslednje skupine zdravil:

  1. Zdravila za zdravljenje antidiarije - lajšanje driske;
  2. Laksativi - pomagajo pri lajšanju zaprtja;
  3. Antispazmodiki - odpravljajo krče, zmanjšujejo bolečine;
  4. Antidepresivi, ki se uporabljajo za zdravljenje depresije, prav tako blagodejno vplivajo na prebavni trakt.

Poleg zgoraj navedenih zdravil, mnogi strokovnjaki za zdravljenje IBS, poleg tega predpisujejo več in probiotiki.

Antispazmodiki z IBS

Ponavadi za odpravo bolečin, in s tem stopnjo nastajanja plina, zdravniki uporabljajo antispazmodiki za IBS. Ta sredstva preprečujejo krčenje gladkih mišičnih celic, zaradi česar črevesna stena ni razpokana. Za zdravljenje sindroma razdražljivega črevesa se lahko predpišejo naslednja zdravila:

  • Duspatalin. Je selektivni antagonist kalcijevih kanalov. Ta miotropni spazmolitik, selektivno prizadene gladke mišice črevesja. Zdravilo normalizira gibljivost prebavnega trakta po četrtini pogostnosti po dajanju.
  • Buscopan Ima antispazmodično delovanje, izboljšuje gibanje fekalne mase skozi črevesje. Med jemanjem tega zdravila so neželeni učinki, kot so zvišanje krvnega tlaka, spazem nastanitve, tahikardija, zelo šibki. Zdravilo zdravi z M-holinolitikom.

Poleg tradicionalno uporabljenih zdravil so med drugim No-spa, Papaverine, Halidor.

Pripravki za normalizacijo blata

Driska in zaprtje sta eden od glavnih simptomov IBS, ki najbolj pogosto povzročata največje nelagodje. Za preprečevanje teh pojavov se uporabljajo zdravila proti driski ali odvajala, predpisujejo se lahko enterosorbenti.

  • IBS, ki jo spremlja driska. S tem pogojem je treba upočasniti gibanje blata skozi črevesje Najpogosteje uporabljena zdravila za razdražljivo črevo s tem simptomom so loperamid in imodij. Vplivajo na gibljivost črevesja in povečujejo čas napredovanja hrane skozi prebavni trakt. Na ta način je mogoče kondenzirati in doseči zahtevano količino blata, kar zmanjša število iztrebljanja. Poleg tega se lahko s pogostimi tekočimi blatom predpišejo enterosorbenti (Enterosgel). Absorbirajo pline in strupene snovi, preprečujejo draženje črevesnih sluznic z blatom. Če IBS poleg driske spremlja tudi napenjanje, je treba uporabiti Imodium plus.
  • IBS, ki ga spremlja zaprtje. Zdravljenje te vrste bolezni se izvaja z odvajali. Najbolje je, da uporabite laksative, ki proizvajajo maso, na primer Citrucel, Metamucil ali Fitomucil. Takšna zdravila povečujejo maso iztrebkov in količino tekočine v njem. Zaradi tega je blato mehkejše in omogoča prosto prehod skozi črevesje. Pri uporabi takšnih sredstev je nujno treba zaužiti veliko tekočine, ker so narejene na osnovi celuloze, kot tudi snovi podobne konsistence, ki se pri sproščanju v črevo začnejo nabrekati. Tudi zdravljenje razdražljivega črevesa, ki se pojavi pri zaprtju, se lahko izvaja s slanimi odvajali, npr. Magnezijem, priporočljivo je laktulozo (Dufalac).

Antidepresivi za IBS

Kadar imajo bolniki z IBS simptome, kot so depresija ali povečana tesnoba, se običajno predpisujejo antidepresivi. Takšna zdravila za sindrom razdražljivega črevesa je treba uporabljati le pod nadzorom zdravnika in vedno upoštevati priporočeni odmerek in čas sprejema. Pogosteje se uporabljajo naslednje skupine izdelkov:

  • Triciklični antidepresivi (doksepin, imipramin, amitriptilin). Prenehajo z depresijo, imajo analgetične in neuromodulacijske učinke, prav tako imajo antiholinergične učinke, zaradi katerih se črevesni tranzit upočasni. Imipramin ali amitriptilin se lahko predpisujeta, čeprav ni znakov depresije, vendar so bolečine v trebuhu in driska.
  • Zaviralci prevzema serotonina (fevarin, fluoksetin, paroksetin, sertralin). Ta sredstva imajo manj stranskih učinkov kot prvi. Poleg antidepresivnega učinka zmanjšajo bolečine v trebuhu in izboljšajo gibanje črevesja.

Koristni učinek antidepresivov je zmanjšanje stopnje anksioznosti in depresije, pa tudi njihova sposobnost zmanjšanja resnosti simptomov, povezanih s prebavo, zaradi vpliva na možgansko-črevesno.

Probiotiki za IBS

Različne črevesne motnje običajno spremlja kršitev mikroflore v črevesju. Za njegovo normalizacijo je koristno jemati probiotike. So snov mikrobnega izvora, vsebujejo žive mikroorganizme, ki spadajo v fiziološko normalno črevesno floro. Takšni mikroorganizmi v telesu ustvarijo kislo okolje, ki pomaga zatreti rast gnojevalne in plinske tvorbe ter proizvaja antibakterijske snovi, ki zavirajo razvoj patogene in pogojno patogene mikroflore. Obstajajo naslednje skupine probiotikov: t

  1. Večkomponentni - bifidumbakterin, enterol, kolibakterin, laktobacili, baktisubtil, baktisporin, sporobakterin, nutrolin.
  2. Polikomponenta - Bifilong, Linex, Biosporin, Bifidin, Bifinorm, Yogulact.
  3. Kombinirano - Bifidumbacterin Forte, Kipatsid, Atsipol.
  4. Rekombinantni - subalin.

Probiotiki se lahko proizvajajo v obliki prehranskih dopolnil ali zdravil. V prvem, poleg živih mikroorganizmov, obstajajo tudi druge koristne snovi - adaptogeni, mikroelementi, vitamini.

Bolniki z IBS morajo vedeti, da je uspešno zdravljenje bolezni možno le z integriranim pristopom. Zdravljenje razdražljivega črevesa z zdravili je treba kombinirati s posebno prehrano, prehrano. Priporočljivo je, da ga dopolnite s psihoterapijo, ki bo pomagala stabilizirati psiho-emocionalno sfero pacienta, kar bo zmanjšalo preveliko občutljivost na izzivalne dejavnike.

Sindrom razdražljivega črevesa pri otrocih

Načeloma je IBS pri otrocih posledica enakih dejavnikov kot pri odraslih - narava prehrane, dednosti, motenj motilnosti, posebnih psiho-čustvenih stanj, vnetnih reakcij, motenj avtonomnega in centralnega živčnega sistema, ki povzročajo spremembe v črevesni motorični funkciji itd. Razlike v manifestaciji bolezni, kot tudi težave pri diagnozi se lahko pojasnijo z nekaterimi fiziološkimi in anatomskimi značilnostmi otrokovega telesa, in sicer:

  • nepopoln komplet prebavnih encimov, postane razlog, da ni mogoče vse hrane prebaviti normalno;
  • mobilnost črevesnih zank večja kot pri odraslih;
  • postopno razmnoževanje v črevesju mikroflore, starejši otrok, bližja je sestava njene mikroflore v črevesju normalno;
  • pogostejši primeri alergij na hrano;
  • nezmožnost, da živčni sistem popolnoma nadzoruje mišičje črevesja;
  • preobčutljivost za vse vrste črevesnih okužb;
  • pospešeno nastajanje iztrebkov;
  • šibkejše fiksiranje submukoze in same sluznice v danki;
  • pogostejše fermentacije v črevesju in zaradi kopičenja plinov pri dojenčkih;
  • pospešeno diferenciacijo in rast celic v organih;
  • manj intenzivna proizvodnja žolča zaradi tega, kar se maščobe poglabljajo.

Kot pri odraslih, pri otrocih se zdravljenje sindroma razdražljivega črevesa izvaja celovito.

Osnova terapije je upoštevanje prehrane in prehrane, ki jo je mogoče, če je potrebno, dopolniti z zdravili, fizioterapijo, fitoterapijo in včasih so dopustna ljudska zdravila. Vzporedno z glavnim zdravljenjem se priporoča povečanje telesne aktivnosti in psihoterapevtski učinek.

Prehrana z IBS

Prehrana za to bolezen mora biti izbrana posamezno za vsakega otroka na podlagi prevladujočih simptomov, pa tudi značilnosti organizma, kako ga prenaša. Vendar pa obstajajo številna splošna priporočila:

  • Najprej je treba iz prehrane otrok izključiti gazirane pijače, prekajeno meso, marinade, žvečilni gumi, čips, krekerje in druge prigrizke, groba vlakna, polnomastno mleko.
  • V meniju morate zmanjšati količino ogljikovih hidratov.
  • Z zaprtjem se lahko sladkor delno nadomesti s sorbitolom, ksilitolom, priporočljivo je, da dodamo otrobi kaše ali juhe, dajte otrokom suhe slive, fige, suhe marelice.
  • Ko je driska bolje jesti v obliki toplote, je zaželeno imeti domače krekerje, riž, šibke juhe, jabolka. V obdobju poslabšanja morate popolnoma opustiti suho sadje in zelenjavo.
  • Za vsako vrsto bolezni je treba redno jesti hkrati v majhnih količinah vsaj 5-krat na dan.

Zdravljenje z zdravili

Potrebno je le, če sprememba prehrane, povečanje telesne dejavnosti, psihoterapevtski učinki niso prinesli pozitivnih rezultatov. Zdravljenje razdražljivega črevesa pri otrocih z zdravili se izvaja glede na prevladujoč simptom:

  • V primeru hude bolečine so predpisani antispazmodiki (Spasmomene, Trimebutin, No-shpa).
  • Ko meteorizem uporabljajo Simetikon, Sub-simplex, Espumizan, ki je sposoben uničiti plinske mehurčke.
  • IBS z zaprtjem zdravimo z osmotskimi laksativi (Lactulose, Forlax), prokinetiki (Cisaprid).
  • Za driske bolezni se uporabljajo antidiarična zdravila (Imodij, Loperamid), adstrigenti (plodovi ptičje češnje in borovnice, korenina, hrastova skorja, tanin), adsorbenti (Smecta, aktivni oglje).
  • Ko je IBS kombiniran z depresijo, s povečano anksioznostjo, se najboljši rezultati dosežejo pri predpisovanju antidepresivov. Zdravljenje s takšnimi zdravili je zaželeno, da dopolni psihoterapijo. Mnogi pediatri za zdravljenje otrok raje uporabljajo zeliščna zdravila, na primer Novo-Passit, Persen itd.

Psihološki vidik zdravljenja

Da bi bilo zdravljenje učinkovito za starše in bolnega otroka, je treba razumeti bistvo bolezni. IBS ni resna bolezen, ne povzroča resnih posledic in zapletov. Toda kljub temu je nemogoče, da bi zatisnili oči pred njim, saj lahko simptome razdražljivega črevesa bolnika v življenju motimo, potem postanejo bolj izraziti, potem pa skoraj izginjajo. Kako dolgo bodo obdobja izboljšav odvisna od samega otroka, od tega, kako se bo nanašal na njegovo bolezen, življenjski slog, misli in prehrano.

Na več načinov je način zdravljenja in zdravljenja razdraženega črevesa pri otrocih odvisen od staršev. Odrasli ne bi smeli po nepotrebnem skrbeti za otroka in ga obravnavati kot hudo bolnega bolnika, saj lahko takšen pristop privede do "vdora v bolezen" in poslabša njegove manifestacije. Naloga staršev, da se obnašajo optimistično, da bi iz otrokovega življenja poskušali izključiti možne stresne dejavnike, preobremenitev doma in v šoli.

Za otroke je prognoza za IBS vedno ugodna. Zapleti skoraj nikoli ne pridejo in bolezen postopoma preide. Dolgotrajno zdravljenje sindroma razdražljivega črevesa pri otrocih (dolga leta ali celo do odrasle dobe) se običajno najde, ko poskušamo ozdraviti bolezen sama ali z zanemarjanjem prehrane in drugih priporočil strokovnjakov.

Preprečevanje

Glede na to, da je eden glavnih razlogov za razvoj sindroma razdražljivega črevesa stres, je zelo pomembno, da se izognemo situacijam, ki lahko privedejo do tega, in se naučimo, kako se čim prej znebiti tega stanja. Sproščujoč sprehod omogoča počasne sprehode, plavanje, hojo. Tehnike sprostitve, kot so dihalne vaje ali meditacije, kot so tai chi ali joga, so pomirjujoče. Zmanjšanje števila stresnih situacij v življenju in povečanje odpornosti na to bo zagotovo pripomoglo k zmanjšanju intenzivnosti in pogostosti napadov IBS.