Glavni / Razjeda

Testenine s kolecistitisom

Razjeda

Pravilna prehrana pri holecistitisu, zlasti kronična, je pomembna sestavina zdravljenja bolezni. Konec koncev, v primeru bolezni prebavnega sistema je pomembno, da jih ne preobremenjujte s prebavo težke hrane. Vsi porabljeni izdelki morajo imeti največjo korist za telo. Poskusimo ugotoviti, kaj jesti in kaj ne, in kakšne jedi so popolne za bolne.

Bistvo in značilnosti prehrane

Prehrana za holecistitis ima terapevtski učinek, saj je uporaba prepovedanih živil (alkohol, mastna hrana, česen, vroče začimbe) povzroči poslabšanje bolezni.

Pravilna prehrana pomaga normalizirati izločanje žolča in zmanjšuje vnetje, kar bo bolniku olajšalo zdravje v kronični obliki holecistitisa.

Poleg tega odobreni izdelki ne povzročajo draženja sluznice žolčnika.

Vnetni proces kronične žolčnika lahko povzroči vnetje črevesja (kolitis). Treba je omeniti, da ima prehrana za ti dve bolezni svoje posebnosti glede jedilnika in prehrane, ki jo morajo bolniki vedeti.

Bolniki morajo poznati glavne vidike prehrane:

  1. V prvih dneh bolezni, ko se pojavijo simptomi, je vredno zavrniti jesti. V tem obdobju mora pacient vzpostaviti režim pitja, v meniju lahko vključite navadno vodo, zeleni čaj, šipak, čaj iz cikorije, kompot iz suhega sadja, jagodičja in sadne sokove.
  2. Po zmanjšanju simptomov bolezni je treba v prehrano postopoma uvesti prve obroke in kaše. Po dveh dneh lahko pojeste skuto, meso in ribe. Po desetih dneh se pacient prenese na mizno številko 5a, po dveh tednih pa na tabelo številka 5.
  3. Brez zelo prebavljivih maščob, samo rastlinska olja (laneno, oljčno in sončnično). Ko žolčni kamni v meniju prevladujejo nad živalskimi maščobami, lahko rastlinske maščobe prispevajo k napadu žolčnih kolik.
  4. Potrebno je redno jesti majhne porcije, da ne bi povzročili teže.
  5. Izključiti je treba izdelke, ki dražijo sluznico žolčnika, želodca in črevesja. Zavrnite tudi pivo in druge alkoholne pijače.
  6. Kot način kuhanja pustite samo paro ali vre.
  7. Prehrana naj vsebuje tri obroke in dve lahki prigrizki.
  8. S kolecistitisom in kolitisom mora biti temperatura pripravljenih živil 40-45 stopinj. Hladne ali vroče hrane ne smete jesti.
  9. Pri pripravi menija, morate upoštevati dejstvo, da bi morala biti beljakovinska hrana, sveža zelenjava in sadje, kot v primeru kolitisa.

Treba je omeniti, da je med postom živila živalskega izvora prepovedana in dovoljene so stročnice, ki niso dovoljene za holecistitis. Zato lahko spoštovanje posta povzroči pomanjkanje beljakovin v telesu in razvoj zapletov.

Zgornja priporočila je treba upoštevati skozi celotno obdobje bolezni.

Dieta akutnega holecistitisa mora biti čimbolj nežna. V prvih dneh lahko pijete samo čokolado, vodo, radič in zeleni čaj.

Po tem, ko se bolečina umiri, je treba vse jedi zmleti, zdrobna kaša ali rižev juha je popolna. Za dopolnitev beljakovinske sestave primerna skuta, pusto meso in ribe.

Pomembno je! Tabelo št. 5 je treba opazovati dolgo časa, tudi po izginotju vseh simptomov.

Hrana za kronični holecistitis se ne razlikuje od akutne oblike, razlika je le v času upoštevanja tabele št. 5 in odsotnosti tabele številke 5a. Pri vsakem obroku mora biti prisotna topla pijača (šip, cikorija, čaj in sok).

Razmislite, kateri izdelki se lahko uporabljajo in jih ne smete uporabljati na prehranjevalni tabeli z holecistitisom.

Kateri izdelki imajo koristi

Med vsemi izdelki je treba poudariti posebne prednosti medu. Navsezadnje ima tonik.

Med z holecistitisom se uporablja kot choleretic agent, zato ni le prehrambeni proizvod, ampak tudi zdravilo.

S kamni se doda izvarku koruznih stigm. To prispeva k sproščanju kamnov in zmanjšanju vnetja.

Če želite zagnati žolč, je treba med za kolecistitis raztopiti v vodi in piti na prazen želodec, nato na desni strani, kjer je žolčnik, morate nanesiti grelno blazino za tri minute. Pri 100 g vode se vzame žlico medu.

Poleg medu se laneno olje razlikuje po svojih zdravilnih lastnostih za holecistitis. Lanena semena se že dolgo uporabljajo pri zdravljenju bolezni prebavil. Seme je del zdravil za kolitis, pankreatitis in gastritis. Laneno seme vsebuje beljakovine, vlakna, kisline in vitamine, ki pomagajo normalizirati prebavo.

Iz lanenih semen izdelamo laneno olje, ki ga lahko dodamo juhi, uporabimo pri polnjenju solat. Neposredno iz semen naredite decoctions, ki se uporabljajo za zdravljenje holecistitis, kolitis, razjede in zaprtje.

Pomembno je! Lanena semena so dovoljena za otroke od tretjega leta starosti, vendar jih morate pred uporabo posvetovati z zdravnikom.

Ko vnetje žolčnika, laneno olje spodbuja odstranitev žolča. Poleg protivnetnega učinka imajo lanena semena analgetično in baktericidno delovanje.

Laneno seme je zelo koristno za ženske. Laneno olje vsebuje ženske hormone. Poleg tega so v lanenih semenih kisline, ki ženskam pomagajo pri spopadanju z depresijo. Laneno seme odstrani toksine in ima odvajalni učinek.

Pri vsem tem so lanena semena, kot je laneno olje, koristna v zmernih količinah, prekomerno uživanje je lahko škodljivo.

Kako jemati lanena semena?

Laneno seme se lahko zaužije surovo, spere z vodo. Pred tem jih je treba zdrobiti in takoj zaužiti, ker se sprosti laneno olje. Lanena semena se dodajo žitaricam, solatam, pecivom, juham, pomešanim z kefirjem ali skuto.

Za preprečevanje holecistitisa in kolitisa, morate jesti dve žlici lanenih semen na dan dvakrat na dan. Pri akutnem holecistitisu lanenega semena ni mogoče jemati.

Seznam uporabnih izdelkov vključuje tudi:

  • Bučna semena;
  • sveži sokovi;
  • sadje;
  • semena psylliuma;
  • semena osa;
  • matice;
  • olja, vključno z oljkami, rakitovnicami, koruzo in lanenim semenom;
  • sladkorne pese in zelje;
  • decoction divje vrtnice, ovsa in cikorije;
  • mleko in kefir.

Sveže sokove je treba popiti pol ure pred obroki. Zelo uporaben sok iz črnega ribeza, sok od paradižnika, krompirja in korenja.

Pomembno je! Paradižnikov sok ne more biti pijan med poslabšanjem bolezni.

Treba je opozoriti, da ni priporočljivo uporabljati paradižnikov sok skupaj z izdelki, ki vsebujejo škrob, sicer je poln tvorbe kamnov.

Z holecistitisom lahko jedo cvetačo v surovi obliki in belo zelje v kislem. Ko je kolitis enako zelje je prepovedano.

Uporaba kave, radiča in kakava s sočasnimi boleznimi prebavil (gastrointestinalni trakt), na primer kolitis ali gastritis, je treba omejiti na najmanjšo možno mero ali jih piti samo z mlekom.

Kateri izdelki so na splošno dovoljeni?

Seznam dovoljenih izdelkov za tabelo številka 5 je precej velik, to je:

  • stara pšenični kruh, jabolčni ali skutni pite, ravioli, pečeni kruh in testenine;
  • zelenjavne, žitne in mlečne juhe, zeleni boršč;
  • pusto meso, perutnina in ribe;
  • vse vrste sladkega sadja in jagodičevja v sveži obliki ali v obliki marmelade, marmelade ali suhega sadja - banane, jabolka (bolje je peči), slive, črni ribez, jagode;
  • mleko z majhno vsebnostjo maščob, kefir, jogurt, skuta, blage sire, omake za mlečne in kisle smetane;
  • medenjaki, vaflji, marmelade, želeji, sladkor in med;
  • eno jajce na dan;
  • skoraj vsa zelenjava (razen repe, redkev, česna, čebule);
  • čaj ali kava z mlekom, sok, šip, kompoti;
  • zelenice (koper, peteršilj), vanilija, cimet, klinčki;
  • oljčna, lanena in druga rastlinska olja.

Moke, kot so cmoki ali cmoki, je treba jesti do 18h. Klečice se kuhajo samo v lastnem stanju, polizdelki so prepovedani.

Tabela št. 5 se lahko sčasoma razširi, da se preuči reakcija telesa na določene izdelke.

Omejitve in prepovedi

Prehrana za holecistitis omejuje uporabo svežih peciv, peciv, alkohola (vključno s pivom), čokolade, črne kave, klobas in dimljenega mesa, konzervirane hrane, kislega zelja, maščobnih mlečnih izdelkov.

Bolnik mora zapustiti omake, paradižnikovo pasto, ketchup in majonezo.

Stročnice, čebula, česen, gobe, ingver, repa in redkve dopolnjujejo seznam prepovedanih zelenjadnic.

Repa kot česen vsebuje eterična olja, ki dražijo sluz.

Pri kroničnem holecistitisu je treba trajno pozabiti na alkohol, saj alkohol otežuje vnetni proces. Ali je mogoče pustiti kavo v prehrani? Kava vodi v proizvodnjo želodčnega soka in posledično povečanje proizvodnje žolča. Posledično se pojavijo neprijetni simptomi.

Kaj storiti, če oseba ne more živeti brez kave? V tem primeru je dovoljena uporaba naravne šibke kave. Kavo lahko pijete šele po jedi. Nikoli ne morete piti instant kave.

Dovoljeno je le eno skodelico kave na dan.

Omejevanje uporabe omak, paradižnikov, gob, česna in prevzema mizo s kolitisom.

Različne omake lahko zamenjate s sojino omako. Najbolje je kuhati doma.
Pomembno je, da ločeno upoštevate koristi in škodo ingverja, saj lahko opazite pozitivne in negativne učinke na telo med holecistitisom.

Ginger je antispazmodičen, zato bo pomagal odstraniti napad kolike pri holecistitisu ali kolitisu.

Korenina ingverja, tako kot laneno seme, prav tako prispeva k pretoku žolča, kar ni vedno dobro v prisotnosti kamnov. Navsezadnje lahko povzroči obstrukcijo žolčevoda.

Ginger lahko poveča vnetje. Hkrati pa je ingver preventivni ukrep proti holecistitisu.

Če se bolnik drži steze, bo ingver pomagal ugotoviti prebavni proces na koncu posta.

Repa je odlično orodje za odstranjevanje toksinov in toksinov. Ženske ga vključijo v prehrano za hujšanje. Kljub vsem koristne lastnosti repa, je kontraindicirana pri vseh oblikah holecistitisa. Repa lahko poveča vnetje. Tudi repa vsebuje veliko količino vlaken, ki se slabo absorbira.

Ni zaželeno uporabljati repa za druge bolezni prebavnega trakta.

Pri pripravi menija morate diverzificirati hrano. Razmislite o tem, kako naj bo podoben približno teden dni.

  • ovsena kaša, juha iz jajčec;
  • pečena jabolka;
  • zelenjavna juha, kuhan piščanec;
  • kuhani makaroni, solata sladkorne pese in kefir.
  • juha iz žitaric, kuhano jajce, kompot;
  • banana;
  • solata za parjene ribe, paradižnik in kumare, sok;
  • pecivo iz riža, cmoki in mleko.
  • Sladki kolači z medom, nabrežjem iz jagode;
  • juha iz riža, korenček iz korenja, sok;
  • datumi;
  • rastlinski obara, ovsena kaša in kefir.
  • skuta za pečenje skute, kava z mlekom;
  • juha z mesnimi kroglicami, ajdova kaša, kompot;
  • sladke slive;
  • krompir s parnimi rezinami, čaj.
  • Makaroni s sirom, juha iz jagod;
  • banana;
  • Bučna juha, cmoki, čaj;
  • ribja lonec, parjena zelenjava, kefir.
  • prosena kaša, omlet, kompot;
  • sadna solata;
  • zelenjavna juha, pečenka, juha iz jajcec;
  • pire krompir, parne kroglice, čaj.
  • mlečna juha s testeninami, čaj;
  • žele;
  • makaroni z mesom, kuhano zelje, juha iz jagod;
  • riž z ribami, mleko.

Morate jesti v majhnih porcijah, takšna prehrana prispeva k izgubi teže pri ženskah.

Bolniki skrbijo, ali naj se držijo steze, med katero je prehrana.

Ker nekaj tednov posta priporočajo celo opustitev rastlinskega olja, lahko takšne stroge omejitve povzročijo slabe posledice za ljudi z holecistitisom. Odstopanja od običajnega režima med postom lahko ogrozijo zdravje.

Seveda, v mnogih pogledih post je podoben prehrani za holecistitis, vendar je nemogoče držati vseh omejitev za bolnike s kronično obliko.

Če se je bolnik kljub temu odločil, da se bo držal steze, je smiselno postopoma ukiniti nekatere izdelke in jih po končanem delu ponovno uvesti.

Poglejmo nekaj preprostih receptov.

Recepti jedi

Sestavljanje zglednega menija jedi za teden dni s kolecistitisom, ga morate čim bolj diverzificirati. To bo pomagalo pri zalogah vitaminov in povečanju apetita.

Za tabelo številka 5 je veliko receptov.

  1. Sadna solata iz hrušk, jabolk in banan, narezana. Lahko napolnite s kislo smetano omako in datume.
  2. Rastlinska solata iz kumaric in paradižnika, začinjena z sojino omako in lanenim oljem.
  3. Korenje in jabolčna solata, oblečena z medom.
  4. Sveža solata iz zelja in kumar, začinjena z naribanim sirom in sojino omako.
  5. Piščančja solata s sojino omako. Za kuhanje je treba kuhati piščančjega fileja in bučkine bučke in korenje, narežemo na kocke. Pripravljene sestavine zmešamo in začinimo s sojinimi omakami, dodamo oreščke po okusu.

Upoštevajte recepte prvega in drugega tečaja:

Za to jed potrebujete bučo, cimet in sladkor. Buče narežite na majhne kvadrate in položite v dvojni kotel, potresite s cimetom in sladkorjem na vrhu. Kuhajte 20 minut.

Za kuhanje boste potrebovali 200 gramov riža, 2 korenju, bučk, paradižnika, rastlinskega olja in sojine omake. Vsa zelenjava narežemo na kocke, naribamo korenje in kuhamo v ponvi. Nato dodajte surovi riž. Kuhamo, dokler ni pripravljena, na koncu nalijemo v sojino omako in rastlinsko olje.

Vzemite 4 velika jabolka, jajce, 100 g skute, sladkor, orehe in cimet. Jabolka narežemo na pol, izrežemo na sredino in jih položimo na pekač. Cimet, skuta, sladkor in oreščki, premešajte v mešalniku in nalijte jabolka. Pečemo 15 minut

  • Recept za zelenjavno juho z mesnimi kroglicami.

Za pripravo juhe morate vzeti 2 litra zelenjavne juhe, korenja, čebule, 5 krompirja, jajca, 100 g moke in sira. Zmešajte nariban sir z jajcem, moko in maslom, pol ure v hladilnik. Po tem, iz nastale mase, zavrtite kroglice. V tem času narežite na korenje in narežite na kocke čebulo in krompir ter kuhajte 15 minut. Po dodajanju kroglic kuhamo še 15 minut.

Katera prehrana je priporočljiva za holecistitis

Cholecistitis je vnetje žolčnika, akutno in kronično. V večini primerov je to posledica draženja žolčne stene s kamni in dodatka sekundarne okužbe. Prehrana za holecistitis ne more popolnoma ozdraviti bolnika, vendar bistveno vpliva na zdravstveno stanje, pomaga, da se čim prej znebite holecistitisa.

Značilnosti prehrane

Glavna stvar, ki jo je treba doseči pri zdravljenju holecistitisa, je preprečiti nastanek žolčnih kamnov. Nujno je treba iz prehrane izključiti mastno meso, ocvrto hrano - to bo pomagalo zmanjšati bolečino in druge neprijetne simptome holecistitisa. Alkohol s kolecistitisom je popolnoma izključen. Prav tako se morate izogibati radikalni prehrani - to je ta dieta, ki poslabša holecistitis.

Kaj ne more biti z holecistitisom:

  • mastno meso (zlasti raca, jagnjetina, svinjina);
  • alkoholne pijače, vključno z brezalkoholnim pivom;
  • oreški, stročnice (na primer grah, fižol, lešniki);
  • jajca v kateri koli obliki;
  • maščobni mlečni izdelki (maslo, kisla smetana, trdi siri);
  • ocvrta živila;
  • sladkarije in rafinirani ogljikovi hidrati (sladkor, pecivo, palačinke, sladice, marmelada, sladoled, čokolada, torte);
  • gazirane pijače, vključno z mineralno vodo;
  • močan črni čaj, kava;
  • kislo sadje in zelenjava;
  • vse vrste zelja;
  • ostre, kisle jedi, majoneza;
  • čebula, česen, kislica, špinača;
  • mesne juhe, razen rastlinskih;
  • prekajeno meso, klobasa, konzervirana hrana.

Po tako impresivnem seznamu prepovedanih živil se pojavi racionalno vprašanje - kaj lahko jeste s holecistitisom? Prehrana je nujno obogatena z vlakni: pospešuje prebavo, izboljšuje simptome holecistitisa. Za dopolnitev vlaknin, vključite cela zrna, sadje in zelenjavo. Toda oreščki z holecistitis je bolje, da ne jesti, ki jih nadomesti s suho sadje. Ne pijte alkohola v kakršni koli obliki, ker uporaba prepovedane hrane poslabša potek bolezni.

Prehrana delna. 5-6-krat na dan za preprečevanje prenajedanja in prekomernega stresa na prebavnem sistemu.

V nobenem primeru ne sme preskočiti zajtrk - tudi če niste navajeni jesti zjutraj (in zelo zaman), se prepričajte, da imajo zajtrk. Pitje kave z holecistitisom je lahko šibko, z mlekom, brez sladkorja. Močan čaj tudi ni treba, da se odnese, in mineralna voda v akutni obliki holecistitisa se uporablja samo brez plina.

Prehrana za holecistitis, katere proizvodi lahko:

Lahko uporabite trde in mehke testenine, polnozrnati kruh, galetne piškote, krekerje.

Ne smete se omejevati v maščobnih kislinah, ker so potrebne za normalno delovanje telesa. Uporabljajte oljčno olje, olje konoplje, avokado.

Samo sorte z nizko vsebnostjo maščob, kot je piščančji file. Kuhajte ali paro. Idealno bi bilo na začetku zdravljenja popolnoma opustiti meso in ribe ali čim bolj zmanjšati njihovo porabo.

Vse vegetarijanske juhe brez dodanih začimb, kislice, čebule in drugih podobnih izdelkov. Iz začimb uporabite samo kurkumo z holecistitisom. Lahko skuhate mlečne juhe s posnetim mlekom.

  • Mlečni izdelki z nizko vsebnostjo maščob

Posneto mleko, posnet sir, jogurt. Pijte kefir s kolecistitisom je lahko ne-masten in ne kisel.

Absolutno vse, ampak prednost imajo ovsena kaša, riž in ajda.

Kuhano, kuhano na pari ali dušeno.

Vsak, razen kislega. Surovo, kuhano ali dušeno.

Suho sadje, želeji, žele, kompot z minimalno vsebnostjo sladkorja.

Lahko pijete zeleni čaj, uzvar, divjo vrtnico, zeliščne čaje.

Na splošno je prehrana za holecistitis žolčnika podobna običajnim priporočilom za zdravo prehrano, seznam izdelkov pa omogoča različne kombinacije menijev.

Za jesti morate uravnotežen in raznolik. Sledite prehrani naj bo vsaj 1-3 mesece po popolnem okrevanju.

Prehrana z poslabšanjem holecistitisa

Pred tem je veljalo, da je treba v obdobju akutnega holecistitisa prehranjevati 3 dni in šele nato vneti 5-delno prehrano ali 5A, zdaj pa obstajajo še druga mnenja. Sodobne klinične študije dokazujejo, da lakota lahko še poslabša potek bolezni, kar potrjujejo mnogi, ki so v prvih dneh pili samo vodo.

Ampak katero stališče do podpore je odvisno od vas. Začnejo jesti s tekočo hrano - kašo na vodi, zelenjavne pireje, muse, žele. Prehrana za holecistitis je delna in v zelo majhnih količinah, vendar hrane v celoti ne smete zavrniti. Za hudo bruhanje in slabost se uporabljajo zdravila za lajšanje simptomov holecistitisa.

Z izboljšanjem prehrane se postopoma uvajajo druga odobrena živila.

Dieta ne samo odstrani glavne simptome holecistitisa, ampak tudi normalizira prebavni sistem.

Pravilna prehrana bo pomagala zmanjšati verjetnost zapletov v druge organe, pospešila okrevanje in izgubila težo - pogost vzrok za poslabšanje holecistitisa.

Dodatna živila za vključitev v prehrano

Od aditivov za živila vredno uporabljati dodatne vire vitamina C, železo, sojin lecitin. Poleg posebne prehrane je priporočljivo obogatiti mizo za vse vrste holecistitisa z naslednjimi izdelki:

Odličen vir maščobnih kislin v prehrani za holecistitis, ki ni enak. Oljčno olje bogati telo z zdravimi maščobami in vitamini. Na dan je koristno uporabiti približno 30 ml oljčnega olja, zmešanega z majhno količino limoninega soka. Ta mešanica je napolnjena s sadnimi in zelenjavnimi solatami, dodanimi juhi, žitaricam.

Drugo koristno rastlinsko olje, ki se pogosto uporablja pri zdravljenju različnih bolezni prebavnega trakta, popolnoma očisti telo. Vzemite ga precej malo in se osredotočite na kakovost stola (lahko se mehča).

Naravni proizvod za zdravljenje holecistitisa. Zdravilo se vzame približno 100 ml 1-2 krat na dan za čiščenje telesa in spodbujanje prebave.

Obrok je obogaten tudi z semeni konoplje in oljem, ki blagodejno vplivata na žolčnik in lahko zmanjšata simptome holecistitisa.

Kot naravno zdravilo za prebavo maščobe se uporablja najpogostejši limonin sok, vendar ga morate dodati v obroke v zelo zmernih količinah, da ne bi dražili želodca, ne da bi ustvarili dodatno obremenitev žolčnika. Limonin sok lahko zasladite z majhno količino medu. Ko holecistitis, dodajanje medu ne le izboljša okus jedi, ampak tudi dopolnjuje prehrano z dodatnimi hranilnimi snovmi.

Ko lahko holecistitis jesti avokado. To je nepogrešljiv produkt za holecistitis: poleg maščobnih kislin, avokado vsebuje veliko količino vitaminov in drugih koristnih snovi.

  • Blackberry, listi regrata

Priporočljivo je, da v vašo prehrano uvedete sladke sorte robidnic in mladih listov iz regratov - to so odlični viri vlaknin in vitaminov med holecistitisom.

Rosehip jagode vsebujejo velike količine vitamina C, zmanjšujejo simptome holecistitisa.

Broth boki - odlična pijača za diverzifikacijo prehrane.

Veliko jih zanima, ali je možno piti želatine ali pa je prepovedano. Pri računanju holekstitisa (prisotnost kamnov) se uporabljajo zelišča, ki spodbujajo gastrointestinalno sekrecijsko funkcijo, vendar nimajo cholereticnega učinka: rdeči rowan, pelin, ražnjik, rman.

Za druge oblike holecistitisa se zelišča uporabljajo za žolčne odpadke: odvratnost smilje, koruzna svila, peteršilj. Lahko pa se uporabljajo le, če je ultrazvok potrdil odsotnost kamnov v žolčniku.

Vzorčni meni za teden

Navedeno brez pijače. Po svoji presoji lahko pijete kavo z mlekom, šibki zeleni čaj, uzvar, šipak, sadni sok, v majhnih količinah sveže iztisnjene sokove in zeliščni čaj.

  • 1 zajtrk - ovsena kaša na vodi z medom;
  • 2 zajtrka - nizko vsebnost maščobe skute, jabolko;
  • kosilo - zelenjavna juha iz riža;
  • popoldanski čaj - zelenjavna / sadna solata, začinjena z rastlinskim oljem in limoninim sokom, rezina polnozrnatega kruha;
  • večerja - rezanci na mleku (nizka vsebnost maščob).
  • 1 zajtrk - skuta in banana pečenka;
  • 2 zajtrka - zelenjavna / sadna solata, začinjena z rastlinskim oljem in limoninim sokom;
  • kosilo - pšenična kaša, ribji sufle;
  • popoldanski čaj - kupusov mousse;
  • večerja - solata iz surove rdeče pese z avokadom, bela parna omleta.
  • 1 zajtrk - cmoki s češnjami in sirom;
  • 2 zajtrka - vegetarijanska polnjena paprika;
  • večerja - ajdova vegetarijanska juha;
  • kosilo - zelenjava / sadna solata, začinjena z rastlinskim oljem in limoninim sokom;
  • testenine, parni nastavek.
  • 1 zajtrk - zdrobska kaša z mlekom (z nizko vsebnostjo maščob) z medom;
  • 2 zajtrka - solata iz korenja in jabolk ali drugega sadja, rezina polnozrnatega kruha;
  • kosilo - vegetarijanski boršč, rezina polnozrnatega kruha; popoldanski čaj - jogurt;
  • večerja - riž z rozinami in suhimi marelicami.
  • 1 zajtrk - ajdova kaša z mlekom (nizka vsebnost maščob);
  • 2 zajtrka - bučno pire z medom;
  • kosilo - zapečeno zelje s slivami;
  • popoldanski čaj - nizko vsebnost maščob skute, 2 kos. Ovseni piškoti;
  • Večerja - vegetarijanski obara, rezina polnozrnatega kruha.
  • 1 zajtrk - vermicelli na mleko (nizka vsebnost maščob);
  • 2 zajtrka - zelenjavna / sadna solata, začinjena z rastlinskim oljem in limoninim sokom;
  • večerja - kuhani krompir z začinjeno zelenjavo, kos kuhane ribe;
  • popoldanski čaj - malo rozin, suhih marelic in drugega suhega sadja;
  • večerja - pire avokado in banana, jogurt.
  • 1 zajtrk - pečeno jabolko;
  • 2 zajtrka - ovsena kaša z medom;
  • kosilo - pilaf, vegetarijansko ali s kuhanim piščančjim filejem;
  • popoldanska malica - borovničev žele;
  • večerja - pečene bučke s paradižnikom in zelišči, rezina polnozrnatega kruha.

To je le približen meni za kolecistitis v tednu, ki ga lahko po svoji presoji prilagodite ali dopolnite. Lahko se držite pripravljenih diet - npr. Številka 5 z holecistitisom. Prosimo, upoštevajte, da se jajca za kolecistitis ne smejo jemati pogosteje 2-3 krat na teden, zato je treba dati prednost beljakovinam. Jedi so zmerno nasoljene, saj je prepovedan pretok soli, kar otežuje potek bolezni. V prehrani je treba raje vegetarijanske jedi, kolikor je mogoče, razen mesa in rib.